12 Segredos para melhores orgasmos femininos

Publicado em 23.04.2008

Muitas andam tristes, pois acham que tem problemas para atingir o orgasmo. Algumas até sentem obrigadas a fingir na cama. Mas isso pode ser apenas questão de deixar as pressões de lado e utilizar a técnica certa. Aprenda aqui algumas infalíveis, sem injeções no ponto G ou implantar um chip, que envolvem conhecer os músculos, treinar o corpo facilmente, etc. Mas lembre-se, se você é brasileira, já é um bom começo

- Tratamento faz mulher ter orgasmos por horas

1. Acerte os pontos quentes

Uma posição de fricção pode ajudar você a chegar ao orgasmo durante a relação. A mulher deve ficar acima para que o clitóris toque o osso pubiano do parceiro. Ou ela deve deitar-se de costas com um travesseiro sobre as nádegas. Elas podem até tentar utilizar um vibrador durante a relação, diz a Ph.D Laura Berman, professora de obstetrícia da Northwestern University (EUA).

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2. Diga como se faz

“Os homens querem instruções”, disse Laura. Ela deve dizer se ele está no caminho certo, seja falando que está ótimo ou gemendo.

3. Aprenda sobre si

Você não pode dizer como se faz se você não sabe o que a excita. “Para fazer um treinamento corporal para ser orgástica, você deve masturbar-se”, disse Danielle Cavallucci, uma treinadora sexual da empresa de informações sexuais Sexuality Source.

4. Exercite a musculatura do orgasmo

“Os exercícios de Kegel são os clássicos para as mulheres que querem transformar orgasmos fracos em fabulosos”, disse a educadora sexual Dorian Solot. Para localizar esta musculatura na pélvis você deve parar, durante o ato de urinar, nomeio do caminho. Então os exercite enrijecendo-os e soltando (quando você não estiver urinando). Faça isso todos os dias, várias vezes ao dia. Não se esqueça de continuar respirando enquanto aperta a musculatura.

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5. Se arrisque

Pesquisas mostram que assumir comportamentos que busquem “adrenalina” juntos (seja escalar paredões ou apenas assistir um filme assustador) estimulam a dopamina no cérebro, o que faz com que seus fluídos circulem. Continue lendo…

Autor: Alessandra Nogueira

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650 Comentários

  1. eu estou com esse poblema de não senti prezer sou uma lesbica eu tenho uma paceira que ja faz 12 anos que moramos juntas eu tive um relacionamento com outra mulher era tudo normal passavamos a tarde mais foi um caso frustado e em sequida eu entrei na menopausa não sei o que fazer mim ajude

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  2. Tenho 32 anos estou namorando com um rapaz ha 7 meses, amo ele demais queremos casar.Só consigo ter orgamos com sexo oral, já consegui gozar com penetração, mas foi só duas vezes, quando tenho orgamos são bem intensos, gosto de transar com ele, mas ele acha que isso não é normal, fala que não se sente homem por isso!!! Oque eu faço, para conseguir gozar com penetração? Será que sou anormal? Acho que o que ímporta é dar e sentir prazer. Será que estou errada? Por favor me ajudem.

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    • jovem eu acho isso psicológico seu porque vc gosta de sexo oral e ele nao gosta e tem ansiedade na penetração mas tente se concentrar mas na penetração que você pode chegar ao orgasmo bem fácil
      boa sorte,

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  3. transo todos os dias com a minha namorada e ela sempre atinje o orgasmo.o segredo esta no fazer bem o sexo,amor e pra mais velho ja,nos somos jovem temos que fazer sexo.sacanajem malandrisse ,

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  4. eu tenho 41 anos fiz uma cirurgia de retirada do utero há 2 anos algumas vezes tenho prazer mais na maioria delas nao e minha vagina não fica muito lubrificada que eu posso fazer???

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  5. Ola, tenho namorado mais nao consigo ter orgasmo,ele me estimula mais quando estou perte a chega la nao consigo pesso pra ele para,tbm ja tentei me masturba so que acontece a mesma coisa

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  6. Eu tenho 38 anos e o meu namorado 41 anos,nós transamos várias vezes eu uma noite, mais eu nunca senti orgasmo com ele e eu tenho pouca lubrificação. Estou frustrada, desesperada eu quero sentir orgasmo!!! As vezes acho que o problema está comigo.
    Por favor,me ajudem não sei mais o que faço.

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    • tenho mesmo problema seu. por favor me ajude

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    • fique calma e faça tudo suave mais um pouko rapidin ok.

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    • Tenta se tocar sozinha, no clitoris ou no ponto G.
      Essa massagem yoni que foi postada ai em baixo é muito boa e ajuda muito pra descobrir o seu orgasmo.

      Beijos
      http://www.tantra.hd1.com.br

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  7. namoro a 1 ano e transo bastante mas nunca cheguei ao orgasmo sera q tenho algum problema? me ajudem com alguma dica por favor

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    • Tenta se tocar sozinha, no clitoris ou no ponto G.
      Essa massagem yoni que foi postada ai em baixo é muito boa e ajuda muito pra descobrir o seu orgasmo.

      Beijos

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    • ontem li uma reportagem sobre orgasmo vaginal e orgasmo clitoriano, mal sei que e orgasmo clitoriano. despertou a curiosidade de saber como e ogasmo vaginal

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  8. eu deito na cama, meu marido fica se esfregando em mim até eu gozar, é muito delicioso, ele ama me ver toda arrepiada e eu me masturbo todo dia pra ajudar é muito delicioso e gostozo eu fico tipo cansada quando eu chego no orgasmo ai eu não consigo mais fazer sexo com ele, ai a tranza acaba e eu fico triste mais nao sei por que eu fico mole, mais é uma sensação muito boa eu amo me sentir assim bjsssss

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    • que legal. eu não consigo ficar excitada, so condigo gozar com massagem clitoriana e não fico satisfeito ,pois converso com minhas amigas e elas me falam que tenho que trocar de marido

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    • nao troque de marido sem antes me conhecer

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  9. Procure a Massagem Yoni, pode ajudar as mulheres em 90% desses casos.
    Faça uma pesquisa no google.
    Eu já fiz 5 seções e melhorei muito.
    Só não pode ter preconceito.
    Eu fui neste lugar.
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    • não consigo entender sobre a massagem yong

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  10. Eu até chego ao orgasmo mas dura segundos apenas, tenho vontade,mas,nao tenho muita energia gotaria de surpreeder meu marido.

    Thumb up 16
  11. olá tenho 15 ano ii cheguei ao orgasmo duas vezes seguidas é uma sensação que vc ja esta satisfeita com o sexo no momento,seu corpo fika molhe era como se eu tivesse muito cansada…..ameii

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