Comments on: Corredor: Treine menos e seja mais rápido http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/ O universo em um clique Fri, 10 Feb 2012 07:33:44 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Helô http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-180091 Helô Thu, 22 Dec 2011 10:52:09 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-180091 Eu quero correr, mas a preguiça não deixa, Brincaderinha, eu não sei por onde começar, e como sair do completo sedentarismo para o pleno atlesismo... Alguém me dá uma dica, por onde eu começo? Não vem com essa de "dando o primeiro passo", quero algo mais concreto! Quero ser corredora profissional, velocista mesmo. Eu quero correr, mas a preguiça não deixa, Brincaderinha, eu não sei por onde começar, e como sair do completo sedentarismo para o pleno atlesismo… Alguém me dá uma dica, por onde eu começo? Não vem com essa de “dando o primeiro passo”, quero algo mais concreto! Quero ser corredora profissional, velocista mesmo.

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]]> By: Luciano http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-37238 Luciano Tue, 04 May 2010 16:41:12 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-37238 Caro Lisandro O ser Humano Foi feito para andar, procurar comida e fugir de alguns perigos, essas mordomias que nós temos são graças aos nossos antepassados pois se vivessemos na epoca deles, duvido que você sobreviveria ! Caro Lisandro
O ser Humano Foi feito para andar, procurar comida e fugir de alguns perigos, essas mordomias que nós temos são graças aos nossos antepassados pois se vivessemos na epoca deles, duvido que você sobreviveria !

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]]> By: Valter http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-27951 Valter Thu, 28 Jan 2010 22:52:46 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-27951 Correr para fortalecer o corpo e a mente. Correr não é esforço. Correr é diversão, é prazer, é saúde. Para quem quer ser rápido, a dica é muito boa. Correr para fortalecer o corpo e a mente. Correr não é esforço. Correr é diversão, é prazer, é saúde. Para quem quer ser rápido, a dica é muito boa.

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]]> By: Danilo Moraes http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-21777 Danilo Moraes Sun, 22 Nov 2009 19:35:22 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-21777 Isso que o colega acima falou é verdade, o coração tem um "limite" de batidas e depois disso morremos. No entanto, quem disse que nossa vida será sempre um mar de rosas? E se você precisar correr para prolongar sua vida? Alguem com vida sedentária nao vai conseguir correr por muito tempo... Penso sempre na necessidade que algum dia vai existir de usarmos nosso corpo para salvar nossas vidas como fuga ou luta. T+ Isso que o colega acima falou é verdade, o coração tem um “limite” de batidas e depois disso morremos. No entanto, quem disse que nossa vida será sempre um mar de rosas? E se você precisar correr para prolongar sua vida? Alguem com vida sedentária nao vai conseguir correr por muito tempo… Penso sempre na necessidade que algum dia vai existir de usarmos nosso corpo para salvar nossas vidas como fuga ou luta.
T+

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]]> By: Giuseppe http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-21722 Giuseppe Sat, 21 Nov 2009 21:01:17 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-21722 Querido Lisandro Hubris. Nunca ouviu falar em doenças causadas por sedentarismo? Além do que, nossos organismos são dotados de mecanismos auto-regeneradores. Os carros não. Querido Lisandro Hubris. Nunca ouviu falar em doenças causadas por sedentarismo?
Além do que, nossos organismos são dotados de mecanismos auto-regeneradores. Os carros não.

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]]> By: Lisandro Hubris http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-21676 Lisandro Hubris Sat, 21 Nov 2009 06:48:43 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-21676 Amigos idosos e doentes, O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só... Não desperdice essas batidas com exercícios. Tudo se gasta eventualmente. Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais: Isso é como dizer que você pode prolongaria a vida do seu carro dirigindo mais depressa. Quer viver mais? Tire uma soneca!!! Amigos idosos e doentes,
O seu coração foi feito para bater por uma quantidade de vezes e só…
Não desperdice essas batidas com exercícios.
Tudo se gasta eventualmente.
Acelerar seu coração não vai fazer você viver mais:
Isso é como dizer que você pode prolongaria a vida do seu carro dirigindo mais depressa.
Quer viver mais? Tire uma soneca!!!

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]]> By: robledo rene de moraes http://hypescience.com/24727-corredor-treine-menos-e-seja-mais-rapido/comment-page-1/#comment-21611 robledo rene de moraes Fri, 20 Nov 2009 16:27:20 +0000 http://hypescience.com/?p=24727#comment-21611 Sou praticante de corrida há 30 anos e já sabia algo a respeito de correr com mais intensidade algumas vezes por semana. Porém, esse artigo me deu informação mais detalhada e aprofundada, pois eu achava que apenas treinos intensos mais demorados ajudariam a melhorar a performance do atleta. Sou praticante de corrida há 30 anos e já sabia algo a respeito de correr com mais intensidade algumas vezes por semana. Porém, esse artigo me deu informação mais detalhada e aprofundada, pois eu achava que apenas treinos intensos mais demorados ajudariam a melhorar a performance do atleta.

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