Comments on: 14 Dicas para quem odeia as segundas-feiras http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/ O universo em um clique Fri, 10 Feb 2012 07:33:44 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 By: Anônimo http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-79499 Anônimo Thu, 16 Dec 2010 01:21:42 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-79499 Pergunta!! Será que esses psicólogos fazem tudo isso que está dizendo? (não que todas não tenha nexo ;) mas tem umas aí...) Pergunta!!
Será que esses psicólogos fazem tudo isso que está dizendo? (não que todas não tenha nexo ;) mas tem umas aí…)

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]]> By: 14 Dicas pra quem odeia Segunda Feira « Saia e Óculos http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-33621 14 Dicas pra quem odeia Segunda Feira « Saia e Óculos Tue, 30 Mar 2010 01:37:26 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-33621 [...] 2. CURTA SEU JARDIM Depois do café da manhã faça um breve passeio pelo seu jardim ou então passe na floricultura e compre uma flor para sua sala. Quando você voltar do trabalho, a flor irá alegrar o ambiente na sua casa. 3. AUMENTE SUA ATENÇÃO USANDO O SOL Se você ficar exposto à luz solar quinze minutos antes de entrar no seu escritório você ficará mais alerta no trabalho e mais bem disposto. 4. CANCELE UMA REUNIÃO Essa vai para os chefes. De acordo com pesquisas, a vantagem de se cancelar uma reunião no pior dia da semana vale para os dois lados. Você ganha um tempo que achou que não tinha e as pessoas que precisam se preparar para a reunião ganham um tempo extra. 5. FORCE UM SORRISO COM UM LÁPIS Uma dica meio bizarra, mas que foi provada cientificamente. Se você coloca um lápis entre os dentes e o morde, separando uma mandíbula da outra e simulando um sorriso, você tende a ficar mais feliz. Uma pesquisa mostrou que pessoas que usaram a técnica antes de assistir uma comédia disseram achar mais graça do filme do que pessoas que não morderam o lápis. Ou talvez seja apenas o ridículo da situação. De qualquer forma, funciona. 6. AGENDE UM FERIADO De acordo com especialistas, gastar dinheiro agendando uma viagem à praia traz mais felicidade do que comprar aquele Juicer que você tanto queria. Então invista em seus feriados. 7. IMAGINE O FIM Com certeza a dica mais mórbida, mas de acordo com cientistas, imaginar a própria morte é uma maneira de ver as coisas de forma mais clara. Afinal, você ainda tem tempo para resolver problemas antes de partir – ou esperamos que tenha. 8. COMA FRUTAS Algumas frutas, como a acerola, que é cheia de vitamina C, podem melhorar seu humor. Cerejas também podem diminuir seu cansaço – especialistas aconselham que, para aliviar sua fatiga mental, você deve consumir de 10 a 20 cerejas todos os dias. 9. TOME UM CHAZINHO Algumas ervas, principalmente as dos chás ingleses, podem aumentar sua coragem e expulsar a tristeza de seu organismo. Na época medieval, o chá era um dos remédios mais usados para melhorar o humor. Uma dica é adoçar o chá com mel – o “efeito alegria” aumenta. 10 COMA COMIDA APIMENTADA A capsaicina, a substância que dá às pimentas o “apimentado”, aumenta o nível de endorfina do corpo e te deixa mais relaxado. Outra razão para investir na pimenta: um estudo japonês mostrou que pessoas que ingeriam pimenta vermelha nas refeições comiam em menor quantidade. 11. VÁ JANTAR COM AMIGOS GORDINHOS Se você já desistiu de sua promessa de comer só coisas saudáveis, vá jantar com amigos gordinhos. De acordo com especialistas, jantar com amigos peso-pesado faz com que você se policie e coma menos. 12. MUDE SUA TRILHA SONORA Troque as músicas do seu MP3 Player por músicas mais animadas e novas quando for malhar. Se você ouve sempre as mesmas músicas, pode ficar mais irritado ou então desanimado. 13. TENHA UMA ATITUDE POSITIVA Você sabia que animar outra pessoa faz com que você se anime também? Então tente fazer isso com mais freqüência, especialmente nas segundas-feiras. 14. VÁ DORMIR UMA HORA MAIS CEDO Se mesmo com as dicas anteriores você não teve um dia bom, vá para a cama. Uma boa noite de sono pode fazer milagres. Retirei daqui [...] [...] 2. CURTA SEU JARDIM Depois do café da manhã faça um breve passeio pelo seu jardim ou então passe na floricultura e compre uma flor para sua sala. Quando você voltar do trabalho, a flor irá alegrar o ambiente na sua casa. 3. AUMENTE SUA ATENÇÃO USANDO O SOL Se você ficar exposto à luz solar quinze minutos antes de entrar no seu escritório você ficará mais alerta no trabalho e mais bem disposto. 4. CANCELE UMA REUNIÃO Essa vai para os chefes. De acordo com pesquisas, a vantagem de se cancelar uma reunião no pior dia da semana vale para os dois lados. Você ganha um tempo que achou que não tinha e as pessoas que precisam se preparar para a reunião ganham um tempo extra. 5. FORCE UM SORRISO COM UM LÁPIS Uma dica meio bizarra, mas que foi provada cientificamente. Se você coloca um lápis entre os dentes e o morde, separando uma mandíbula da outra e simulando um sorriso, você tende a ficar mais feliz. Uma pesquisa mostrou que pessoas que usaram a técnica antes de assistir uma comédia disseram achar mais graça do filme do que pessoas que não morderam o lápis. Ou talvez seja apenas o ridículo da situação. De qualquer forma, funciona. 6. AGENDE UM FERIADO De acordo com especialistas, gastar dinheiro agendando uma viagem à praia traz mais felicidade do que comprar aquele Juicer que você tanto queria. Então invista em seus feriados. 7. IMAGINE O FIM Com certeza a dica mais mórbida, mas de acordo com cientistas, imaginar a própria morte é uma maneira de ver as coisas de forma mais clara. Afinal, você ainda tem tempo para resolver problemas antes de partir – ou esperamos que tenha. 8. COMA FRUTAS Algumas frutas, como a acerola, que é cheia de vitamina C, podem melhorar seu humor. Cerejas também podem diminuir seu cansaço – especialistas aconselham que, para aliviar sua fatiga mental, você deve consumir de 10 a 20 cerejas todos os dias. 9. TOME UM CHAZINHO Algumas ervas, principalmente as dos chás ingleses, podem aumentar sua coragem e expulsar a tristeza de seu organismo. Na época medieval, o chá era um dos remédios mais usados para melhorar o humor. Uma dica é adoçar o chá com mel – o “efeito alegria” aumenta. 10 COMA COMIDA APIMENTADA A capsaicina, a substância que dá às pimentas o “apimentado”, aumenta o nível de endorfina do corpo e te deixa mais relaxado. Outra razão para investir na pimenta: um estudo japonês mostrou que pessoas que ingeriam pimenta vermelha nas refeições comiam em menor quantidade. 11. VÁ JANTAR COM AMIGOS GORDINHOS Se você já desistiu de sua promessa de comer só coisas saudáveis, vá jantar com amigos gordinhos. De acordo com especialistas, jantar com amigos peso-pesado faz com que você se policie e coma menos. 12. MUDE SUA TRILHA SONORA Troque as músicas do seu MP3 Player por músicas mais animadas e novas quando for malhar. Se você ouve sempre as mesmas músicas, pode ficar mais irritado ou então desanimado. 13. TENHA UMA ATITUDE POSITIVA Você sabia que animar outra pessoa faz com que você se anime também? Então tente fazer isso com mais freqüência, especialmente nas segundas-feiras. 14. VÁ DORMIR UMA HORA MAIS CEDO Se mesmo com as dicas anteriores você não teve um dia bom, vá para a cama. Uma boa noite de sono pode fazer milagres. Retirei daqui [...]

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]]> By: Wanderson http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-28803 Wanderson Sun, 07 Feb 2010 16:31:59 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-28803 Quer dizer se vc morder um lápis vai se sentir mais feliz. Sei... Agora sobre a questão do sol de manhã eu posso assegurar que é verdade pois eu trabalhei muito tempo a noite e quando amanhecia,os primeiros raios do sol davam uma sensação muito boa pois despertava um pouco a mente cansada. Quer dizer se vc morder um lápis vai se sentir mais feliz.

Sei…

Agora sobre a questão do sol de manhã eu posso assegurar que é verdade pois eu trabalhei muito tempo a noite e quando amanhecia,os primeiros raios do sol davam uma sensação muito boa pois despertava um pouco a mente cansada.

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]]> By: tati http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-28611 tati Fri, 05 Feb 2010 02:48:04 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-28611 gostei da numero 7,realmente, temos que aproveitar o dia sem pensar no amanha, pq pode nem existir, e fazer tudo o que tivermos vontade sem deixar para depois rsrsrsr gostei da numero 7,realmente, temos que aproveitar o dia sem pensar no amanha, pq pode nem existir, e fazer tudo o que tivermos vontade sem deixar para depois rsrsrsr

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]]> By: Tatá http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-28252 Tatá Mon, 01 Feb 2010 17:21:50 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-28252 Boaa!! e viva o chocolate as segundas!!! o// Boaa!! e viva o chocolate as segundas!!! o//

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]]> By: zulmira http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27401 zulmira Mon, 25 Jan 2010 20:06:50 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27401 Peloamor..a 7 ninguem merece.. mais na verdade não sou muito fã e do Domingo a tarde ... Peloamor..a 7 ninguem merece..
mais na verdade não sou muito fã e do Domingo a tarde …

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]]> By: Hiago http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27387 Hiago Mon, 25 Jan 2010 17:38:15 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27387 Cara, se eu seguir a dica numero 7 eu vou ficar deprimido o dia todo. Cara, se eu seguir a dica numero 7 eu vou ficar deprimido o dia todo.

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]]> By: Nolphir http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27380 Nolphir Mon, 25 Jan 2010 15:49:24 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27380 ... ... Sexo tembém alegra a segunda....rsrsrs. ... ... …
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Sexo tembém alegra a segunda….rsrsrs.
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]]> By: Dani http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27364 Dani Mon, 25 Jan 2010 13:41:38 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27364 Fadiga, por favor. Fadiga, por favor.

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]]> By: Sarte http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27362 Sarte Mon, 25 Jan 2010 13:37:45 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27362 Durma até mais tarde *-* Durma até mais tarde *-*

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]]> By: Orlando http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27348 Orlando Mon, 25 Jan 2010 11:05:47 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27348 Comece o dia sempre na terça-feira. Comece o dia sempre na terça-feira.

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]]> By: Tiago http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27346 Tiago Mon, 25 Jan 2010 10:24:59 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27346 Alguém pode me explicar o que a 11 tem haver com a reportagem? "Se você já desistiu de sua promessa de comer só coisas saudáveis, vá jantar com amigos gordinhos. De acordo com especialistas, jantar com amigos peso-pesado faz com que você se policie e coma menos." rsrsr... Alguém pode me explicar o que a 11 tem haver com a reportagem? “Se você já desistiu de sua promessa de comer só coisas saudáveis, vá jantar com amigos gordinhos. De acordo com especialistas, jantar com amigos peso-pesado faz com que você se policie e coma menos.” rsrsr…

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]]> By: Alexandre http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27337 Alexandre Mon, 25 Jan 2010 04:18:05 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27337 bem legal essas dicas... tinham umas q achei sem nexo.. mas ta rolando... bem legal.. bem legal essas dicas… tinham umas q achei sem nexo.. mas ta rolando…
bem legal..

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]]> By: 14 Dicas para quem odeia as segundas-feiras | Brothers http://hypescience.com/26686-como-fazer-de-segunda-feira-um-dia-legal/comment-page-1/#comment-27334 14 Dicas para quem odeia as segundas-feiras | Brothers Mon, 25 Jan 2010 03:06:45 +0000 http://hypescience.com/?p=26686#comment-27334 [...] Fonte [...] [...] Fonte [...]

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