4 Técnicas para você falar com mais confiança

Publicado em 9.03.2010

falar confiança

Você morre de vergonha de falar com um estranho? Ou até mesmo de fazer uma ligação telefônica com medo de quem pode atender? De acordo com especialistas em comunicação o segredo de se comunicar com confiança é deixar claro o que você quer dizer. Seja discutindo com o chefe ou se declarando para o seu amado, você sempre deve deixar sua opinião clara.

E não são apenas as palavras que irão defender seu ponto de vista, mas o tom da sua voz e seu corpo também. Parece complicado? Confira algumas dicas que preparamos para ajudá-lo a se comunicar melhor:

Seja confiante

Se você não se leva a sério os outros também não irão levar. Faça com que sua presença física também demonstre sua confiança. Fique em uma postura ereta, seja sentado ou em pé, e faça com que sua cabeça fique firme. Quando estiver falando com a pessoa, se incline levemente em sua direção e eles saberão que você se sente confiante com o que está dizendo.

Use as mãos

Usar as mãos para enfatizar a sua fala é muito importante. Mas também não é bom exagerar – vai parecer que você está irritado ou então espantando algum inseto.

Olhe seu interlocutor nos olhos

Os olhos são sua ferramenta mais valiosa quando você está tentando convencer uma pessoa. Falar sem contato visual faz com que você pareça intimidado pelo outro. Se você está falando para um grupo, alterne seu olhar, não fique falando para uma pessoa só. Também é importante não ficar encarando demais e piscar normalmente – se não, você pode assustar as pessoas.

Fale com clareza

Quando você está nervoso com o que fala, sua linguagem corporal também se torna confusa. Tente notar como sua fala se relaciona com seu corpo da próxima vez que conversar com alguém. O segredo é se concentrar na pessoa, ou nas pessoas, a quem você está tentando convencer e falar com clareza. Mesmo que não concordem com você, eles saberão exatamente qual é sua opinião sobre aquele assunto. [Telegraph]

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Luciana Galastri

é jornalista. Viciada em livros, lê desde publicações sobre física a romances de menininha do estilo "Crepúsculo". Toca piano desde os oito anos de idade e seu estilo de música preferido é o metal.

Quer copiar nosso texto? Siga estas simples instruções e evite transtornos.
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27 Comentários

  1. Esta matéria não leva a nada. Para começar a proposta é dar dicas sobre como ser confiante e logo de cara a primeira dica é: SEJA CONFIANTE. Grande dica!

    • No caso meu caro amigo, você entendeu errado. A matéria não se trata de COMO SER CONFIANTE, e sim, COMO “FALAR” COM CONFIANÇA. Não distorce as coisas, e o ponto SEJA CONFIANTE é mais do que óbvio importante para FALAR como confiança.
      Agora se a matéria fosse COMO SER CONFIANTE, ai sim seria um tiro-no-pé, pois você deveria passar as técnicas de como ser confiante, e não dizer para ser sem ensinar. No caso acima, as técnicas estão corretas, já que para “falar” com confiança é justamente primeiro ter confiança.
      Então aprenda a ler antes de falar qualquer coisa, pode aparentar uma aversão á página ou o autor da matéria (e caso tenha, fala na cara, sem mimimi).
      Blz, valeu tudo de bom sempre (final clássico né? então que tal esse?)
      YYYYYYYYYYYYYYYYYYYEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEAAAAAAAEEEAAAAHHHHHHHH!!!! ROCK N’ROLL B#TCH. XD

  2. Sou novato na minha escola ( nao MUITO novato ) e quando as pessoas me perguntam algo minha fala embola kkkkkk , e olha q eu falo NORMALMENTE com as pessoas q conheço , TENSO!

  3. achei responsa tudo isso ,,,, serve tudo pra mim por que nem tudo ai eu nunca pratiquei

  4. Eu ao contrário do Nolphir concordo com a Tati.
    Creio que as nossas inseguranças devem ser resolvidas procurando as respostas no interior. Não procurando “mascarar” o exterior. Com certeza que ajuda, mas sempre será superficial.

  5. dizem que pegar na mão ( se a pessoa for amiga, ou ter liberdade pra fazer isto) ajuda a transmitir confiança .

  6. Pessoal do HypeScience,
    onde vc conseguiram essa foto?
    Gostaria de saber por que ela se parece muito com uma pessoa que conheço.

    xP

  7. ler livros tambem ajuda a aumentar o vocabulario não adianta a pessoa saber todas essas tecnicas se não souber ultilizar as palavras

  8. Realmente desenvolvendo a sinceridade você conquista a confiança e liberdade, a maioria das pessoas sempre ficam pressas as opiniões alheias.Muito boa essas dicas

  9. Aff fico sempre com o pé atras qndo ligo pra alguem. e qndo n eh a pessoa na qual preciso falar , desligo e retorno mais tarde..
    otimo post espero q me ajude



  10. Alguem por favor coloca uma meia na boca da Tati…

    Você pode falar coisas absurdas que vão acreditar em você, isso se for falado com confiança é claro!!!

    Eu uso isso em minhas aulas e posso garantir que da certo.

  11. GOSTEI MAS PRA MIM NAO ADIANTA QUASE MORRO MESMO, NA FACULDADE PASSAVA O MAIOR SUFOCO…..COMO DIZEM: O COMEÇO E ASSIM MESMO DEPOIS PIORA..

  12. tem algumas coisas que precisam ser esclarecidas:
    quando voce falar, tenha certeza sobre o que vc esta falando, se o outro perceber que vc esta falando bobagem ….bau bau.
    2º fale sobre o que vc conhece bem ou sabe.
    3° se for vender algo. ou mesmo comprar, conheça bem o produto ou serviço. se vc falar besteira, vc fecha a porta.
    4º seja honesto(a)!!!!!!!!!

  13. Uma técnica que uso que é bem simples e nunca havia usado até saber que era possível é a de pensar primeiro e falar depois. Funciona!

    Abraços.

  14. De muito bom gosto essa matéria, valeu mesmo, eu já ponho em prática algumas dessas dicas e confesso funciona mesmo.

  15. Mário… obrigado por postar a análise da palavra ironia… assim fica mais claro para as outras pessoas que eu realmente estava me referindo a esses significados… eu keria dizer realmente ser sarcástico…

    Mais uma vez obrigado.

  16. A dicas dadas são realmente aplicáveis e acho que nunca é demais relembrá-las. Agora, quanto ao terceiro comentário acho que faltou analisar a palavra sugerida:

    i r o n i a
    (latim ironia, -ae, do grego eironeía, -as, dissimulação, ignorância)

    s. f.
    1. Expressão ou gesto que dá a entender, em determinado contexto, o contrário ou algo diferente do que significa.
    2. Atitude de quem usa expressões ou gestos irónicos.
    3. Sarcasmo.
    4. Acontecimento ou resultado totalmente diferente do que eram as expectativas.

  17. Ótima matéria, parabéns.
    E ainda aplicável a nossas vidas(ao menos a minha)…rsrsrs

  18. Lendos outros artigos sobre tal assunto consegui sim uma vaga em uma industria de alimentos, e olha ki fui dispensado em quase 10 empresas por comportamentos opostos da metéria e é obvio ki esta pesquisa reforçara minhas pretenções no mercado de trabalho…

    Parabéns.

  19. Leiam este livro: DESVENDANDO OS SEGREDOS DA LINGUAGEM CORPORAL. com certeza mudará seu comportamento.

  20. excelentes dicas para quem não sabe se expressar e comunicar o que está dizendo,
    Valeu.

  21. Gostei muito desta materia é algo muito bom a pessoa se conhecer melhor. E vou tentar praticar .

  22. Bom, acho que isso vai servir pra mim, sou mutio tímido pra falar com estranhos.

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