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	<title>Comentários sobre: 7 Grandes benefícios de uma pequena caminhada</title>
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	<description>O universo em um clique</description>
	<lastBuildDate>Sat, 26 May 2012 02:33:55 +0000</lastBuildDate>
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		<title>Por: cinthia</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-214198</link>
		<dc:creator>cinthia</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 23:50:45 +0000</pubDate>
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		<description>olá há alguém da Damaia que queira fazer a caminhada comigo? 1h ou2 diarias?</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>olá há alguém da Damaia que queira fazer a caminhada comigo? 1h ou2 diarias?</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-214198" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('214198', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-214198-up" style="font-size:12px; color:#009933;">0</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Antonieta Coutinho de oliveira</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-207724</link>
		<dc:creator>Antonieta Coutinho de oliveira</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Mar 2012 00:14:36 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-207724</guid>
		<description>Durante mais ou menos 15 anos eu fiz caminhadas.Porém aartrose nos dois joelhos e esporões nos dois pés me deixaram fora das caminhadas,isso fez com que eu aumentasse mais de vinte quilos.Preciso voltar a fazer caminhadas,ajudem-me por favor.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Durante mais ou menos 15 anos eu fiz caminhadas.Porém aartrose nos dois joelhos e esporões nos dois pés me deixaram fora das caminhadas,isso fez com que eu aumentasse mais de vinte quilos.Preciso voltar a fazer caminhadas,ajudem-me por favor.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-207724" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('207724', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-207724-up" style="font-size:12px; color:#009933;">2</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: juliana</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-205743</link>
		<dc:creator>juliana</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Feb 2012 20:49:11 +0000</pubDate>
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		<description>OLA FAÇO CAMINHADA UMA HORA POR DIA . ALEM DE COMEÇAR O DIA COM MAIS DISPOSIÇAO ME SINTO MAIS LEVE. COMO TODOS SABEM CAMINHAR FAZ BEM PARA O CORPO,MENTE E CORAÇAO E EM PARTICULAR PARA O HUMOR ... UMA HORA E POUCO SE COMPARADOS AOS BENEFCIOS A LONGO PRAZO    !!  OBRIGADA E BOA CAMINHADA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>OLA FAÇO CAMINHADA UMA HORA POR DIA . ALEM DE COMEÇAR O DIA COM MAIS DISPOSIÇAO ME SINTO MAIS LEVE. COMO TODOS SABEM CAMINHAR FAZ BEM PARA O CORPO,MENTE E CORAÇAO E EM PARTICULAR PARA O HUMOR &#8230; UMA HORA E POUCO SE COMPARADOS AOS BENEFCIOS A LONGO PRAZO    !!  OBRIGADA E BOA CAMINHADA</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-205743" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('205743', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-205743-up" style="font-size:12px; color:#009933;">2</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: delzarasfask</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-186631</link>
		<dc:creator>delzarasfask</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 09 Jan 2012 10:17:10 +0000</pubDate>
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		<description>eu adoro caminhar..perdi 35 k com uma dieta e 2 horas de caminha por dia amei caminhar,,,agora nao consigo mais parar</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eu adoro caminhar..perdi 35 k com uma dieta e 2 horas de caminha por dia amei caminhar,,,agora nao consigo mais parar</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-186631" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('186631', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-186631-up" style="font-size:12px; color:#009933;">6</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: valter correa barbosa</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-174597</link>
		<dc:creator>valter correa barbosa</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 15:59:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-174597</guid>
		<description>sou diabetico presão alta colesterol explodindo e outros tomava 20 compromidos por dia  apos 40 dias de caminhadas estou tomando 4 compromidos por dias  alem de me       sentir muito bem isso tudo camindo 30 minutos por dia espero que isso posa te ajudar até breve</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>sou diabetico presão alta colesterol explodindo e outros tomava 20 compromidos por dia  apos 40 dias de caminhadas estou tomando 4 compromidos por dias  alem de me       sentir muito bem isso tudo camindo 30 minutos por dia espero que isso posa te ajudar até breve</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-174597" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('174597', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-174597-up" style="font-size:12px; color:#009933;">13</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Paulo Alves</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-171463</link>
		<dc:creator>Paulo Alves</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 30 Nov 2011 00:12:20 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-171463</guid>
		<description>Olá Pessoal da caminhada,tudo bem? Vamos lá, é muitissimo maravilhoso a caminha de uma hora, todos os dias, Pois, podemos caminhar e automaticamente já organizar tudo dentro de nossas vidas mentalmente... 

Então, após me organizar em todas áreas de minha vida em oração e comunhão, comecei a fazer hoje uma caminhada com objetivo de conciência e respeito em nível de todos meio de veículos de alertas e noticias em prol do combate da obsidade, da doença, e sim a saúde e uma vida longa e saudavel. 

Vamos lá a todos meus amigos da caminhada pela vida saudavel e viver mais ao lado de todos aqueles que nos ama...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá Pessoal da caminhada,tudo bem? Vamos lá, é muitissimo maravilhoso a caminha de uma hora, todos os dias, Pois, podemos caminhar e automaticamente já organizar tudo dentro de nossas vidas mentalmente&#8230; </p>
<p>Então, após me organizar em todas áreas de minha vida em oração e comunhão, comecei a fazer hoje uma caminhada com objetivo de conciência e respeito em nível de todos meio de veículos de alertas e noticias em prol do combate da obsidade, da doença, e sim a saúde e uma vida longa e saudavel. </p>
<p>Vamos lá a todos meus amigos da caminhada pela vida saudavel e viver mais ao lado de todos aqueles que nos ama&#8230;</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: Ana Cristina Oliveira</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-167253</link>
		<dc:creator>Ana Cristina Oliveira</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 19 Nov 2011 17:35:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-167253</guid>
		<description>Olá, sou de Lisboa, começei 17.11.11 (anteontem) a caminhar uma hora por dia.
Estou p/ já a fazê-lo dia sim dia não, p/ habituar o corpo, visto que estou a levar uma vida super sedentária, pois estou desempregada há + de meio ano e ainda por cima engordei 5 Kilos.
Também sofro agora de depressão e ansiedade.
Portanto espero que consiga melhorar em tudo, ou seja, andar + feliz e emagrecer.
Este artigo e os vossos comentários vão ficar na minha mente p/eu não ter ideias de desistir!
Espero daqui a um mês poder voltar a escrever aqui, com resultados positivos.

Bjs p/ todos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Olá, sou de Lisboa, começei 17.11.11 (anteontem) a caminhar uma hora por dia.<br />
Estou p/ já a fazê-lo dia sim dia não, p/ habituar o corpo, visto que estou a levar uma vida super sedentária, pois estou desempregada há + de meio ano e ainda por cima engordei 5 Kilos.<br />
Também sofro agora de depressão e ansiedade.<br />
Portanto espero que consiga melhorar em tudo, ou seja, andar + feliz e emagrecer.<br />
Este artigo e os vossos comentários vão ficar na minha mente p/eu não ter ideias de desistir!<br />
Espero daqui a um mês poder voltar a escrever aqui, com resultados positivos.</p>
<p>Bjs p/ todos.</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: thalila</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-164794</link>
		<dc:creator>thalila</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 16:26:51 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-164794</guid>
		<description>ola,, adorei a matéria,,,estou praticando caminhada a mais ou menos um mes,,posso dizer com clareza,, minha vida mudou completamente,,,antes era uma pessoa triste,,ansiosa,, hoje me sinto muito bem,,,quanto a perder peso,, não perdi nada,, mais ganhei muita massa muscular,estou toda durinha,,e feliz,,,e alem disso mantendo meu peso,,,não vou parar de caminhar nunca mais,,faço uma hora todos os dias,,,,</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ola,, adorei a matéria,,,estou praticando caminhada a mais ou menos um mes,,posso dizer com clareza,, minha vida mudou completamente,,,antes era uma pessoa triste,,ansiosa,, hoje me sinto muito bem,,,quanto a perder peso,, não perdi nada,, mais ganhei muita massa muscular,estou toda durinha,,e feliz,,,e alem disso mantendo meu peso,,,não vou parar de caminhar nunca mais,,faço uma hora todos os dias,,,,</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-164794" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('164794', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-164794-up" style="font-size:12px; color:#009933;">12</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: thalila</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-164793</link>
		<dc:creator>thalila</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 12 Nov 2011 16:21:07 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-164793</guid>
		<description>adorei a mat</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adorei a mat</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-164793" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('164793', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-164793-up" style="font-size:12px; color:#009933;">2</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: aline :)</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-163286</link>
		<dc:creator>aline :)</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Nov 2011 12:55:35 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-163286</guid>
		<description>bom dia a todod.
ontem foi meu primeiro dia de caminha e pretendo ter disciplina, pois tenho um proposito de emagrecer, pois estou pesando 80 kg e quero chegar na minha mete que é 60kg.
com a ajuda de Deus, sei que vou conseguir, só basta força de vontade e ir além.
espero está voltando aqui para falar da minha vitória.
e espero que vcs todos que tem esse objetivo, quero dizer que não desista, tudo é possivel temos que ter coragem de sair dos nossos comodismo e ir atráz de nossa felicida e metas.
se muitos conseguiram pq seria diferente conosco!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>bom dia a todod.<br />
ontem foi meu primeiro dia de caminha e pretendo ter disciplina, pois tenho um proposito de emagrecer, pois estou pesando 80 kg e quero chegar na minha mete que é 60kg.<br />
com a ajuda de Deus, sei que vou conseguir, só basta força de vontade e ir além.<br />
espero está voltando aqui para falar da minha vitória.<br />
e espero que vcs todos que tem esse objetivo, quero dizer que não desista, tudo é possivel temos que ter coragem de sair dos nossos comodismo e ir atráz de nossa felicida e metas.<br />
se muitos conseguiram pq seria diferente conosco!!!</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-163286" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('163286', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-163286-up" style="font-size:12px; color:#009933;">11</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: adriana r melo</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-160545</link>
		<dc:creator>adriana r melo</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 03 Nov 2011 10:18:20 +0000</pubDate>
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		<description>oi, comecei a caminhar 1 hora por dia  dia 31-10-11 acho que nunca e´ tarde mas nesse comesso ainda esta dificio para mim pois quero eliminar uns 20 kilos eu sei q vai demorar  mas vou temtamdo</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>oi, comecei a caminhar 1 hora por dia  dia 31-10-11 acho que nunca e´ tarde mas nesse comesso ainda esta dificio para mim pois quero eliminar uns 20 kilos eu sei q vai demorar  mas vou temtamdo</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-160545" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('160545', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-160545-up" style="font-size:12px; color:#009933;">4</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: paulo furrequi</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-154662</link>
		<dc:creator>paulo furrequi</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 19:55:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-154662</guid>
		<description>EMAGRECI 21 KILOS FAZENDO CAMINHADA. COMECEI DIA 15 DE MARÇO DE 2010,COM UM ANO DE CAMINHADA EU EMAGRECI, EU TINHA 115 KILOS E AGORA ME ENCONTRO NESSE PEZO DE 94 KILOS, SEM CONTAR COM MINHA PRESSAO ALTA, TENHO FOTOS NO ORKUTT  E ESTÃO LIBERADAS PARA TODOS... ENTÃO VAMOS CAMINHAR! NÃO VAMOS DESISTIR!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFFFCC !important"><p>EMAGRECI 21 KILOS FAZENDO CAMINHADA. COMECEI DIA 15 DE MARÇO DE 2010,COM UM ANO DE CAMINHADA EU EMAGRECI, EU TINHA 115 KILOS E AGORA ME ENCONTRO NESSE PEZO DE 94 KILOS, SEM CONTAR COM MINHA PRESSAO ALTA, TENHO FOTOS NO ORKUTT  E ESTÃO LIBERADAS PARA TODOS&#8230; ENTÃO VAMOS CAMINHAR! NÃO VAMOS DESISTIR!</p>
</div><div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-154662" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('154662', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-154662-up" style="font-size:12px; color:#009933;">24</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Rosangela Peres</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-154330</link>
		<dc:creator>Rosangela Peres</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2011 22:40:10 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-154330</guid>
		<description>Comecei a caminhar hoje, vamos ver no que dá!!!Preciso emagrecer 12 kg, quero eliminar a gordurinha pós-parto, espero que não demore muito, não suporto mais me olhar no espelho!!!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Comecei a caminhar hoje, vamos ver no que dá!!!Preciso emagrecer 12 kg, quero eliminar a gordurinha pós-parto, espero que não demore muito, não suporto mais me olhar no espelho!!!!!!!</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-154330" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('154330', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-154330-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: fran</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-149243</link>
		<dc:creator>fran</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 02 Oct 2011 17:54:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-149243</guid>
		<description>Comecei a caminhar dia 29/09/11...preciso emagrecer uns 10 quilos e também tenho depressão,mas depois que comecei a caminhar 30 minutos de segunda a sábado...já estou me sentindo bem melhor.
Então gente!!!! vamos caminhar...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Comecei a caminhar dia 29/09/11&#8230;preciso emagrecer uns 10 quilos e também tenho depressão,mas depois que comecei a caminhar 30 minutos de segunda a sábado&#8230;já estou me sentindo bem melhor.<br />
Então gente!!!! vamos caminhar&#8230;</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: HMP</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-143066</link>
		<dc:creator>HMP</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 09 Sep 2011 19:08:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-143066</guid>
		<description>ja faço caminha a muitos anos e realmente este beneficios sao bons de verdade. Agente ate faz amigos na caminhada.

quem pensa em começar hoje comece ontem.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ja faço caminha a muitos anos e realmente este beneficios sao bons de verdade. Agente ate faz amigos na caminhada.</p>
<p>quem pensa em começar hoje comece ontem&#8230;..</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: DANIELLE</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-125000</link>
		<dc:creator>DANIELLE</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 24 Jun 2011 07:22:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-125000</guid>
		<description>OLAH AMEII  ...  TENHU 16 ANOS   TENHU DEPRESSÃO DESDE OS 12 E AGORAH QUASE SENDO ENTERNADA COMECEI A FAZER CAMINHADAS PRA VER SE EU ME ANIMAVA UM POUCO!!   NO COMEÇO SÓ IA PRA ME LIVRAR DAS PESSOAS AO MEU REDOR...   MAS DEPOIS FUI AMANDO TUDO AQUILO E A CADA DIA ESTOU MELHOR!    AINDA TOMO MEUS REMÉDIOS MAS MSMO ASSIM ME SINTO VIVA NOVAMENTE!        RECOMENDO.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFFFCC !important"><p>OLAH AMEII  &#8230;  TENHU 16 ANOS   TENHU DEPRESSÃO DESDE OS 12 E AGORAH QUASE SENDO ENTERNADA COMECEI A FAZER CAMINHADAS PRA VER SE EU ME ANIMAVA UM POUCO!!   NO COMEÇO SÓ IA PRA ME LIVRAR DAS PESSOAS AO MEU REDOR&#8230;   MAS DEPOIS FUI AMANDO TUDO AQUILO E A CADA DIA ESTOU MELHOR!    AINDA TOMO MEUS REMÉDIOS MAS MSMO ASSIM ME SINTO VIVA NOVAMENTE!        RECOMENDO.</p>
</div><div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-125000" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('125000', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-125000-up" style="font-size:12px; color:#009933;">32</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: maria santana</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-116951</link>
		<dc:creator>maria santana</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 May 2011 01:05:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-116951</guid>
		<description>ganhei uma esteira do meu esposo,comecei a fazer caminhada a tres dias,meia hora todo dia,estou começandom aos poucos,até chegar a uma por dia.Tenho certeza que vou entrar em forma e ganhar mais saude.Estou mudando minha alimentação,comendo a cada tres horas só coisa saudaveis.Quando chegar lá,dividirei com tds meu sucesso alcançado.....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFFFCC !important"><p>ganhei uma esteira do meu esposo,comecei a fazer caminhada a tres dias,meia hora todo dia,estou começandom aos poucos,até chegar a uma por dia.Tenho certeza que vou entrar em forma e ganhar mais saude.Estou mudando minha alimentação,comendo a cada tres horas só coisa saudaveis.Quando chegar lá,dividirei com tds meu sucesso alcançado&#8230;..</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: delmiro</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-109926</link>
		<dc:creator>delmiro</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2011 17:46:03 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-109926</guid>
		<description>excelente documentário</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>excelente documentário</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-109926" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('109926', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-109926-up" style="font-size:12px; color:#009933;">5</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Suzi brito</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-106684</link>
		<dc:creator>Suzi brito</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 12 Apr 2011 18:56:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-106684</guid>
		<description>Amei a matéria sobre os beneficios da caminhada , acredito q tem muito mais benefecio , p mim mesmo q tive uma crise forte de labirintite causada por estress ta sendo minha salvaçao ,eu tinha medo de ficar sozinha coisas tipicas de quem tem labirintite , nao queria mais trabalhar , mais agora estou ótima ja vou procurar emprego ,e td isso graças a DEUS e caminhada , q ainda bem é de graça no mundo inteiro, se sobesse q era  tao bom já teria começado antes , mais nunca é tarde entao caminhem.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amei a matéria sobre os beneficios da caminhada , acredito q tem muito mais benefecio , p mim mesmo q tive uma crise forte de labirintite causada por estress ta sendo minha salvaçao ,eu tinha medo de ficar sozinha coisas tipicas de quem tem labirintite , nao queria mais trabalhar , mais agora estou ótima ja vou procurar emprego ,e td isso graças a DEUS e caminhada , q ainda bem é de graça no mundo inteiro, se sobesse q era  tao bom já teria começado antes , mais nunca é tarde entao caminhem.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-106684" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('106684', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-106684-up" style="font-size:12px; color:#009933;">10</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: paulo</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-101215</link>
		<dc:creator>paulo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Mar 2011 12:32:00 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-101215</guid>
		<description>e muito legal isso</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>e muito legal isso</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-101215" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('101215', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-101215-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: rosiane</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-96760</link>
		<dc:creator>rosiane</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 23:31:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-96760</guid>
		<description>Eu achei muito enteresante falando dos beneficios da caminhada                                                       AGORA EU FASSO TODOS OS DIAS CAMINHADA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Eu achei muito enteresante falando dos beneficios da caminhada                                                       AGORA EU FASSO TODOS OS DIAS CAMINHADA</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: lilian</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-96713</link>
		<dc:creator>lilian</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Feb 2011 19:20:57 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-96713</guid>
		<description>ola meu nome e lilian sou de bh comecei a caminhar segunda feira estou me sentindo muito bem so que com muitas dor na canela e nas costa e normal senti dor tenho 40 anos</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ola meu nome e lilian sou de bh comecei a caminhar segunda feira estou me sentindo muito bem so que com muitas dor na canela e nas costa e normal senti dor tenho 40 anos</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-96713" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('96713', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-96713-up" style="font-size:12px; color:#009933;">9</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Moacir Felicio</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-95155</link>
		<dc:creator>Moacir Felicio</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 22:59:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-95155</guid>
		<description>Comecei a fazer caminhada no dia 10/02/2011 e estou me sentindo muito bem,estou caminhando porque eu tinha uma vida sedentária,e consequentemente estava criando uma barriga não muito charmosa,acredito que terei resultados positivos para todo o meu corpo.incluindo a minha mente .sentimento e auto estima.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Comecei a fazer caminhada no dia 10/02/2011 e estou me sentindo muito bem,estou caminhando porque eu tinha uma vida sedentária,e consequentemente estava criando uma barriga não muito charmosa,acredito que terei resultados positivos para todo o meu corpo.incluindo a minha mente .sentimento e auto estima.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-95155" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('95155', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-95155-up" style="font-size:12px; color:#009933;">13</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: socorro lima</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-91857</link>
		<dc:creator>socorro lima</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 01:23:04 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-91857</guid>
		<description>É um esporte completo, sinto-me muito bem e relaxada</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>É um esporte completo, sinto-me muito bem e relaxada</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-91857" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('91857', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-91857-up" style="font-size:12px; color:#009933;">12</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Marceo Meirelles Guimarães</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-86889</link>
		<dc:creator>Marceo Meirelles Guimarães</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 22:53:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-86889</guid>
		<description>Estou caminhando todos o dias pelo menos 1 hora, estou adquirindo o hábito de caminhar e estou me sentindo muito bem.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Estou caminhando todos o dias pelo menos 1 hora, estou adquirindo o hábito de caminhar e estou me sentindo muito bem.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-86889" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('86889', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-86889-up" style="font-size:12px; color:#009933;">11</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: graças silva</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-70627</link>
		<dc:creator>graças silva</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 05 Nov 2010 11:22:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-70627</guid>
		<description>adoro caminhadas,fiz  durante um mês, o ano passado, quando sai de ferias,e vi resultados,agora voltei a fazer pq estou de ferias forçadas(desempregada)e   e muito bom, para ter disposição para tudo,otimo para o sono.testei e aprovei.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adoro caminhadas,fiz  durante um mês, o ano passado, quando sai de ferias,e vi resultados,agora voltei a fazer pq estou de ferias forçadas(desempregada)e   e muito bom, para ter disposição para tudo,otimo para o sono.testei e aprovei.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-70627" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('70627', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-70627-up" style="font-size:12px; color:#009933;">12</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: eneida</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-68459</link>
		<dc:creator>eneida</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 13:05:11 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-68459</guid>
		<description>comecei a caminhar hoje e ja me sinto melhor a regra agora e nao desistir</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>comecei a caminhar hoje e ja me sinto melhor a regra agora e nao desistir</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-68459" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('68459', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-68459-up" style="font-size:12px; color:#009933;">8</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: eneida</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-68454</link>
		<dc:creator>eneida</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 Oct 2010 12:50:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-68454</guid>
		<description>depois de 5 filhos so andando muito,mais hoje ja comecei a caminhar espero que logo possa dizer verdadeiramente o quanto emagreci</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>depois de 5 filhos so andando muito,mais hoje ja comecei a caminhar espero que logo possa dizer verdadeiramente o quanto emagreci</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-68454" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('68454', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-68454-up" style="font-size:12px; color:#009933;">10</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Isabel Capela</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-67478</link>
		<dc:creator>Isabel Capela</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 20 Oct 2010 10:55:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-67478</guid>
		<description>Sozinha ou acompanhada ,não há nada melhor que fazer uma caminhada!!!! Desde de Janeiro que emagreci 18.5 , fazendo uma dieta saudável e caminhadas !!! Sou uma prova viva, que se pode emagrecer sem os tais produtos milagrosos que &quot;eles&quot; estão sempre anunciar !!!!! É preciso muita força de vontade ,sem ela nada feito!!!!!!!! Caminhar é saudável,é barato e tráz-nos muitos benefícios!!!!!!!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFFFCC !important"><p>Sozinha ou acompanhada ,não há nada melhor que fazer uma caminhada!!!! Desde de Janeiro que emagreci 18.5 , fazendo uma dieta saudável e caminhadas !!! Sou uma prova viva, que se pode emagrecer sem os tais produtos milagrosos que &#8220;eles&#8221; estão sempre anunciar !!!!! É preciso muita força de vontade ,sem ela nada feito!!!!!!!! Caminhar é saudável,é barato e tráz-nos muitos benefícios!!!!!!!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: tainá gatinha</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-67190</link>
		<dc:creator>tainá gatinha</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 21:34:39 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-67190</guid>
		<description>não goxto de fazer caminhada!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>não goxto de fazer caminhada!</p>
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	</item>
	<item>
		<title>Por: tainá gatinha</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-67189</link>
		<dc:creator>tainá gatinha</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 18 Oct 2010 21:33:13 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-67189</guid>
		<description>eu quero muito começar a caminhar só que minha mãe não quer pois e preguiçosa e eu não vou sozinha pois ela não deixa, minha mãe e looooooooooooooouca</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>eu quero muito começar a caminhar só que minha mãe não quer pois e preguiçosa e eu não vou sozinha pois ela não deixa, minha mãe e looooooooooooooouca</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-67189" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('67189', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-67189-up" style="font-size:12px; color:#009933;">1</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Luciana Bernath</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-65367</link>
		<dc:creator>Luciana Bernath</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 08 Oct 2010 22:43:40 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-65367</guid>
		<description>ameiiiiiiii na minha vida tudo mudou depois que comecei a fazer caminhada me sinto segura tudo de bom é otimo mesmo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ameiiiiiiii na minha vida tudo mudou depois que comecei a fazer caminhada me sinto segura tudo de bom é otimo mesmo.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-65367" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('65367', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-65367-up" style="font-size:12px; color:#009933;">10</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: adriana vieira</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-61391</link>
		<dc:creator>adriana vieira</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 21 Sep 2010 12:43:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-61391</guid>
		<description>hoje  21/09/2010  já faz 5 dias que estou fazendo caminhada ea dieta dos pontos... olha estou me sentindo muito bem ...a caminhada me deixou mais alegre, mais feliz, incrivel achei q não iria aguentar pois nunca fiz caminhada sou sedentaria mesmo, mais esta sendo otimo estou emagresendo e mais estou bem com a caminhada... vou ouvindo musica qndo vejó já passou mais de 40 minutos e ai dou uma corridinha e alongo . É muito bom recomendo  beijos a todos e   VAMOS LÁ CAMINHAR E VIDA</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>hoje  21/09/2010  já faz 5 dias que estou fazendo caminhada ea dieta dos pontos&#8230; olha estou me sentindo muito bem &#8230;a caminhada me deixou mais alegre, mais feliz, incrivel achei q não iria aguentar pois nunca fiz caminhada sou sedentaria mesmo, mais esta sendo otimo estou emagresendo e mais estou bem com a caminhada&#8230; vou ouvindo musica qndo vejó já passou mais de 40 minutos e ai dou uma corridinha e alongo . É muito bom recomendo  beijos a todos e   VAMOS LÁ CAMINHAR E VIDA</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-61391" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('61391', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-61391-up" style="font-size:12px; color:#009933;">12</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: marcelo constantino</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-59635</link>
		<dc:creator>marcelo constantino</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 12 Sep 2010 16:53:46 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-59635</guid>
		<description>Caminhada faz milagres, fiz 50 minutos perdi 6 kg em 25 dias. Esteira pra q serve? Existe a rua</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFFFCC !important"><p>Caminhada faz milagres, fiz 50 minutos perdi 6 kg em 25 dias. Esteira pra q serve? Existe a rua</p>
</div><div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-59635" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('59635', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-59635-up" style="font-size:12px; color:#009933;">22</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Corinthiano</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-48629</link>
		<dc:creator>Corinthiano</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jul 2010 12:11:48 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-48629</guid>
		<description>Fábio, fiu fiu é para sãopaulino.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Fábio, fiu fiu é para sãopaulino.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-48629" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('48629', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-48629-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: fabio freitas</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-48192</link>
		<dc:creator>fabio freitas</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 20 Jul 2010 13:10:41 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-48192</guid>
		<description>era gordinho, sedentário, poucas expectativas de viver bem, depois de um ano de caminhada, sou outra pessoa, vivo alegre e com a auto estima lá em cima...apesar de casado já ouço até um fiu-fiu pela rua....kkkkkkkkkk</description>
		<content:encoded><![CDATA[<div style="background-color:#FFF0F5 !important"><p>era gordinho, sedentário, poucas expectativas de viver bem, depois de um ano de caminhada, sou outra pessoa, vivo alegre e com a auto estima lá em cima&#8230;apesar de casado já ouço até um fiu-fiu pela rua&#8230;.kkkkkkkkkk</p>
</div><div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-48192" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('48192', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-48192-up" style="font-size:12px; color:#009933;">17</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: ozaine ferreira</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-45300</link>
		<dc:creator>ozaine ferreira</dc:creator>
		<pubDate>Sat, 03 Jul 2010 18:53:29 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-45300</guid>
		<description>adorei a materia, vou comecar a caminhar todos os dias pela manhã antes de vir  para o trabalho quem sabe não me ajuda a suportar meus alunos.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>adorei a materia, vou comecar a caminhar todos os dias pela manhã antes de vir  para o trabalho quem sabe não me ajuda a suportar meus alunos.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-45300" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('45300', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-45300-up" style="font-size:12px; color:#009933;">4</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: claudia</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-44129</link>
		<dc:creator>claudia</dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Jun 2010 01:54:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-44129</guid>
		<description>Amei a matéria,faço caminhada a um ano e meio e´já emagreci 30 quilos,faltam 3kg para ficar no meu peso certo,recomendo a caminhada pois melhora muito a alto estima,e previne as doençasq ainda matam muitas mulheres pelo o mundo.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Amei a matéria,faço caminhada a um ano e meio e´já emagreci 30 quilos,faltam 3kg para ficar no meu peso certo,recomendo a caminhada pois melhora muito a alto estima,e previne as doençasq ainda matam muitas mulheres pelo o mundo.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-44129" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('44129', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-44129-up" style="font-size:12px; color:#009933;">9</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: ROSSANA</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-20126</link>
		<dc:creator>ROSSANA</dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Nov 2009 15:38:30 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-20126</guid>
		<description>COMECEI A CAMINHAR JA NOTEI DIFERENÇAS ENQNT AO SONO AJUDA MESMO. MAIS O Q MAIS MOTIVA É QND UM AMIGO(A) NOS ACOMPANHA FK MAIS DIVERTIDO. CAMINHO 1 HORA POR DIA. TO ADORANDO</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>COMECEI A CAMINHAR JA NOTEI DIFERENÇAS ENQNT AO SONO AJUDA MESMO. MAIS O Q MAIS MOTIVA É QND UM AMIGO(A) NOS ACOMPANHA FK MAIS DIVERTIDO. CAMINHO 1 HORA POR DIA. TO ADORANDO</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-20126" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('20126', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-20126-up" style="font-size:12px; color:#009933;">5</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: marilda lima</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-15286</link>
		<dc:creator>marilda lima</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 26 May 2009 22:07:58 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-15286</guid>
		<description>Sou depressiva ao extremo e anciosa também, quero ver se só através
de caminhadas diiárias consigo resolver este problema, também tenho pressão um pouco alta...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Sou depressiva ao extremo e anciosa também, quero ver se só através<br />
de caminhadas diiárias consigo resolver este problema, também tenho pressão um pouco alta&#8230;</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-15286" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('15286', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-15286-up" style="font-size:12px; color:#009933;">5</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: daisy ferreira</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-11285</link>
		<dc:creator>daisy ferreira</dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2009 10:23:15 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-11285</guid>
		<description>achei muito boa essa materia, pois estou iniciando a caminhada hoje, para manter pesso e ter mais disponibilidade</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>achei muito boa essa materia, pois estou iniciando a caminhada hoje, para manter pesso e ter mais disponibilidade</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-11285" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('11285', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-11285-up" style="font-size:12px; color:#009933;">5</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Ivanildes</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-1612</link>
		<dc:creator>Ivanildes</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 23 Jun 2008 21:38:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-1612</guid>
		<description>Adorei a matéria, principalmente agora que está na mídia o cancer de mama, não sabia que a caminhada prevenisse.
Muito bom, muito bom mesmo.
estão de parabéns.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Adorei a matéria, principalmente agora que está na mídia o cancer de mama, não sabia que a caminhada prevenisse.<br />
Muito bom, muito bom mesmo.<br />
estão de parabéns.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-1612" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('1612', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-1612-up" style="font-size:12px; color:#009933;">5</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: admin</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-1511</link>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 13:40:43 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-1511</guid>
		<description>Oops! Corrigido. Obrigado pelo aviso.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oops! Corrigido. Obrigado pelo aviso.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>Por: Dante Cecconi</title>
		<link>http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/comment-page-1/#comment-1508</link>
		<dc:creator>Dante Cecconi</dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Jun 2008 09:18:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://hypescience.com/?p=1060#comment-1508</guid>
		<description>O título da reportagem está errado. São 7 benefícios e não 8.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>O título da reportagem está errado. São 7 benefícios e não 8.</p>
<div class="CommentRating"><em>Gostei deste comentário ou não:</em> <img style="padding: 0px; margin: 0px; border: none; cursor: pointer;" onmouseover="this.width=this.width*1.3" onmouseout="this.width=this.width/1.2" id="up-1508" src="http://hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/images/1_14_up.png" alt="Thumb up" onclick="javascript:ckratingKarma('1508', 'add', 'hypescience.com/wp-content/plugins/comment-rating-pro/', '1_14_');" title="Gostei" /> <span id="karma-1508-up" style="font-size:12px; color:#009933;">3</span></div>]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>

