Dieta do gelo: menos fome, menos calorias

Publicado em 30.06.2011

dieta do gelo

Procurando uma nova maneira de emagrecer? Por que não tentar a dieta gelo?

Como funciona a dieta do gelo?

Primeiro você deve ter em mente que não se trata de qualquer gelo. Para fazer a dieta do gelo, você vai precisar de cubos de gelo cheios de “Hoodia”, uma planta cultivada pelos bosquímanos, uma tribo que vive no Deserto do Kalahari, e que limita o apetite.

Aproximadamente 25% das nossas calorias são consumidas através de lanches e alimentos apetitosos que não precisaríamos realmente comer. Os fabricantes dos cubos de gelo dietéticos cultivam e colhem as plantas Hoodia Gordonii em Israel. Eles cortam as plantas e as colocam em uma mistura de suco de limão e lima.

Você compra, congela essa mistura e derrete um cubo de gelo em sua boca por dia. E está feita a dieta do gelo.

O cubo libera P-57 em sua corrente sanguínea, substância que sinaliza ao cérebro que você está cheio e satisfeito.

Essa sensação de saciedade diminui os desejos que nos levam a ultrapassar nossa contagem de calorias diárias.

Muitas vezes os humanos usam a comida como desculpa ou escapatória. Comemos quando estamos tristes, ansiosos, felizes, chateados, nervosos… Você não está com tanta fome, mas o impulso é grande.

Com o cubo de gelo, a fome nunca está lá, nem o impulso, e você faz melhores escolhas. Os alimentos se tornam menos importantes. Para o cidadão médio, é a melhor coisa: você nunca vai pensar “só mais um pouco”, “não faz mal”, “posso pegar a porção maior já que vou comer mesmo”, porque a vontade não está lá. Nada mal, hein?

Se quiser saber mais sobre a dieta do cubo de gelo, consulte “icecubediet.com” (site em inglês).[DetNews]

Autor: Natasha Romanzoti

tem 24 anos, é jornalista, apaixonada por esportes, livros de suspense, séries de todos os tipos e doces de todos os gostos.

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20 Comentários

  1. Olha Niuza, não é porque é gordo que é mal educado, sempre fui gordinha desde pequena, como muito pouco e engordo, por isso não fale besteira tem magro que come muito e não engorda e tem gordo que come pouco e não emagrece. Tenha mais respeito pelos outros. Tomara que vc engorde absurdamente para nunca mais falar mer**

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  2. Acho que com tanto gelo vc pega um resfriado e assim emagrece mesmo pois fica sem vontade de comer rsrsrsrs

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  3. gostei muito dessa dieta mais não seio onde compra essa planta para eu fazer essa dieta pois demoro muito para perde pesso e essa dieta iria mi ajudar muito se vocês poderem mim ajudar eu vou ficar muito feliz desde já agradeço pela ajuda.

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  4. Acredito q a forma de gelo é p q o organismo vá recebendo o líquido aos poucos p q faça o efeito desejado. Gostei da idéia embora não seja gorda, mas preciso perder uns quilinhos e essa seria uma forma muito gostosa de fazer isso.

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  5. Uai, com tantas possibilidades de de se contrair outras doenças, a melhor dieta mesmo é “diminuir” o rango. Será
    menos arriscado.

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  6. vai da sua herança genetica =/ se sua familia tem tendencia a engordar vc também terá esta tendencia

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  7. A melhor maneira para eliminar peso ainda é a educação na hora de se alimentar. Todo gordo é mal educado.

    Thumb up 12
    • Acho que porque a coisa dura mais tempo na boca, vai derretendo aos poucos, e por isso fica bastante tempo ali ocupando espaço, dando a sensação de que você já está com algo na boca e não precisa pensar em comer outra coisa por hora.

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    • Porque o cubo de gelo tem que mastigar para comer , é tudo uma questão de lógica , como temos que mastigar pra comer , vai enganar o organismo ! é o que eu acho .

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  8. Eu hein? Daqui a pouco descobrem que essa tal de Hoodia é cancerígena ou pode causar alguma outra doença…
    Prefiro tomar água pura.

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    • Excelente idéia.

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    • Úlcera mandou um oi.

      Thumb up 6

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