Comments on: Exercício aeróbico rejuvenesce até 12 anos http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/ Os melhores artigos. Os leitores mais inteligentes da internet. Sat, 20 Mar 2010 19:43:03 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 By: leonelsoler http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-11428 leonelsoler Fri, 06 Mar 2009 22:42:47 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-11428 boa notícia.sou praticante de corrida a mais de 30 anos ja participei de 16 saosilvestre e quero completar 20 na sequencia .gostaria que voces orientasem os internautas que existe uma zona alvo de treino aerobio pois o exercicio de alta intensidade produz radicais livres e consequentemente intxicacao de células , isso é radicais livres e envelhecimento precoce , semppre gostei de competir e sinto na pele que estou com a fisionomia mais envelhecida apesar de fazer uma boa alimentacao com as vitaminas antioxidantes obrigaddo e um abraco leonel Botucatu sp brasil boa notícia.sou praticante de corrida a mais de 30 anos ja participei de 16 saosilvestre e quero completar 20 na sequencia .gostaria que voces orientasem os internautas que existe uma zona alvo de treino aerobio pois o exercicio de alta intensidade produz radicais livres e consequentemente intxicacao de células , isso é radicais livres e envelhecimento precoce , semppre gostei de competir e sinto na pele que estou com a fisionomia mais envelhecida apesar de fazer uma boa alimentacao com as vitaminas antioxidantes obrigaddo e um abraco leonel Botucatu sp brasil

]]> By: admin http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-2938 admin Mon, 04 Aug 2008 21:25:53 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-2938 Olá, Iracema, A caminhada traz muitos benefícios para a saúde. Comprove em http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/ Olá, Iracema,

A caminhada traz muitos benefícios para a saúde. Comprove em http://hypescience.com/andar-um-pouquinho-pode-te-muito-levar-longe/

]]> By: IRACEMA MATOS http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-2932 IRACEMA MATOS Mon, 04 Aug 2008 19:19:48 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-2932 SOU PEDAGOGA, TENHO 51 ANOS E NAO FREQUENTO NENHUMA ACADEMIA PORQUE NAO DISPONHO DE TEMPO, MAS DURANTE O DIA FAÇO LONGAS CAMINHADAS E NAO TENHO UMA VIDA TOTALMENTE SEDENTARIA. ESSES ESFORÇOS DIARIOS SAO VALIDOS PARAMANTER A FORMA? SOU PEDAGOGA, TENHO 51 ANOS E NAO FREQUENTO NENHUMA ACADEMIA PORQUE NAO DISPONHO DE TEMPO, MAS DURANTE O DIA FAÇO LONGAS CAMINHADAS E NAO TENHO UMA VIDA TOTALMENTE SEDENTARIA. ESSES ESFORÇOS DIARIOS SAO VALIDOS PARAMANTER A FORMA?

]]> By: Rosimel http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-2586 Rosimel Fri, 25 Jul 2008 08:20:42 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-2586 Alo, gostei da noticia, e muito melhor para a nossa saude, eu tambem fao exercicios todos os dias, caminhadas e ajuda muito, boa sorte para todos que fazem exercicios e boa soaude, espero mais noticias sobre o assunto, bjs Alo, gostei da noticia, e muito melhor para a nossa saude, eu tambem fao exercicios todos os dias, caminhadas e ajuda muito, boa sorte para todos que fazem exercicios e boa soaude, espero mais noticias sobre o assunto, bjs

]]> By: Alex http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-2256 Alex Wed, 16 Jul 2008 13:45:29 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-2256 Sem dúvida que retarda o envelhecimento. Pratico exercícios aeróbicos a pelo menos 30 anos , tenho 43 , e constantemente erram a minha idade , já me deram : 29 , 32 , 33 e no máximo 36 . Vamos malhar , é a melhor e mais barata plástica que existe . Um abraço Sem dúvida que retarda o envelhecimento.
Pratico exercícios aeróbicos a pelo menos 30 anos , tenho 43 , e constantemente erram a minha idade , já me deram : 29 , 32 , 33 e no máximo 36 .
Vamos malhar , é a melhor e mais barata plástica que existe .

Um abraço

]]> By: Haddammann http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-2107 Haddammann Wed, 09 Jul 2008 22:40:29 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-2107 Isso é super-comprovado. Sempre fiz programas de exercícios seletos que fizeram-me ter sempre a aparência assim mesmo como indicado na pesquisa: uns 12 15 anos mais novo. E também o que outra pesquisa pode comprovar é que o massacre emocional em um ser humano pode jogá-lo rápido uns 12 a 15 anos a mais. Conseguir saúde psíquica e física nos dias de hoje não é muito fácil não, a não ser que vivamos adirando, ou seja, voejando pra lá e pra cá. Enfim, há muita gente se enfeiando, é só olhar as orlas das praias hoje, e muitos cãeszinhos bonitos. A gurizada enfiada no computador e muita gente, mas muita mesmo, dando uma voltinha preguiçosa exibindo como vitrine de beleza seu lindo cachorrinho-sujadorzinho. Parece que só os que estão à vontade na Sociedade hoje são os cachorros. O molequin tem que ficar sentado no banco com alguém do lado, e o cachorro é que fica solto pulando e correndo. Grades e grades e calçadas e gramados impregnados de "cacos de vidro" e aquele fedorzinho. E todo mundo correndo e respirando. Acho que estamos distorcendo praticamente tudo que pode mesmo nos levar a comportar-nos para nos chegarmos mais ao conceito de beleza. Isso é super-comprovado. Sempre fiz programas de exercícios seletos que fizeram-me ter sempre a aparência assim mesmo como indicado na pesquisa: uns 12 15 anos mais novo. E também o que outra pesquisa pode comprovar é que o massacre emocional em um ser humano pode jogá-lo rápido uns 12 a 15 anos a mais. Conseguir saúde psíquica e física nos dias de hoje não é muito fácil não, a não ser que vivamos adirando, ou seja, voejando pra lá e pra cá. Enfim, há muita gente se enfeiando, é só olhar as orlas das praias hoje, e muitos cãeszinhos bonitos. A gurizada enfiada no computador e muita gente, mas muita mesmo, dando uma voltinha preguiçosa exibindo como vitrine de beleza seu lindo cachorrinho-sujadorzinho. Parece que só os que estão à vontade na Sociedade hoje são os cachorros. O molequin tem que ficar sentado no banco com alguém do lado, e o cachorro é que fica solto pulando e correndo. Grades e grades e calçadas e gramados impregnados de “cacos de vidro” e aquele fedorzinho. E todo mundo correndo e respirando. Acho que estamos distorcendo praticamente tudo que pode mesmo nos levar a comportar-nos para nos chegarmos mais ao conceito de beleza.

]]> By: Nana Art http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-1085 Nana Art Sun, 01 Jun 2008 01:39:45 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-1085 Aaaah, eu não disponho de tempo pra fazer academia, estudo de manhã e trabalho durante o dia, estou pensando em praticar a noite, mas haja disposição! Aaaah, eu não disponho de tempo pra fazer academia, estudo de manhã e trabalho durante o dia, estou pensando em praticar a noite, mas haja disposição!

]]> By: ROSE http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-883 ROSE Sat, 24 May 2008 22:40:37 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-883 SEI QUE ISSO REALMENTE, E A MAIS PURA VERDADE!PRATICO EXERCICIO AROBICO , ALONGAMENTO, PILATES E MUSCULACAO ALTERNADAMENTE...E SINTO MELHOR ! SEI QUE ISSO REALMENTE, E A MAIS PURA VERDADE!PRATICO EXERCICIO AROBICO , ALONGAMENTO, PILATES E MUSCULACAO ALTERNADAMENTE…E SINTO MELHOR !

]]> By: willams lima da costa http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-455 willams lima da costa Mon, 12 May 2008 20:18:57 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-455 Muito boa esta notícia. Muito boa esta notícia.

]]> By: Marie Curitiba Paraná http://hypescience.com/exercicio-aerobico-rejuvenesce-ate-12-anos/comment-page-1/#comment-444 Marie Curitiba Paraná Mon, 12 May 2008 13:15:26 +0000 http://hypescience.com/?p=145#comment-444 Tenho realmente certeza disto, completei 50 anos agora, e realmente além de me sentir super em forma, devido ao spinning que pratico regularmente há pelo menos 5 anos, tenho também muita energia e é claro, um visual menos envelhecido do que a maioria das mulheres da minha idade. Além de muita disposição e aniomação pela vida que Deus me deu. E também por ter adquirido qualidade de vida, pois faço academia há 20 anos sem interrupção. Pratico Pilates de estudio, musculação, e spinning, alternando os dias.Estou felizzzzzzzz. Tenho realmente certeza disto, completei 50 anos agora, e realmente além de me sentir super em forma, devido ao spinning que pratico regularmente há pelo menos 5 anos, tenho também muita energia e é claro, um visual menos envelhecido do que a maioria das mulheres da minha idade. Além de muita disposição e aniomação pela vida que Deus me deu. E também por ter adquirido qualidade de vida, pois faço academia há 20 anos sem interrupção. Pratico Pilates de estudio, musculação, e spinning, alternando os dias.Estou felizzzzzzzz.

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