O universo em um clique


10 coisas para refletir antes de tentar perder peso


10 coisas para refletir antes de tentar perder peso

22.05.2013

Não importa quantas pessoas digam "peso não é nada" ou "você não precisa emagrecer": muitas mulheres são assombradas pela urgência de chegar a determinado peso. Confira alguns pontos para refletir antes de iniciar uma cruzada contra os quilos "a mais"

Como usar a memória alimentar para emagrecer


Como usar a memória alimentar para emagrecer

19.03.2013

Hábitos aparentemente "inocentes" como ouvir rádio ou assistir televisão durante as refeições podem fazer com que você coma mais do que precisa: se não prestar atenção no que come, é capaz de se esquecer mais tarde do que comeu e sentir mais fome do que seria normal

Remédios para emagrecer são bons ou ruins?


Remédios para emagrecer são bons ou ruins?

12.03.2013

Muitas pessoas que querem perder peso adotam a clássica estratégia "fechar a boca e ir pra academia", mas têm grande dificuldade com a primeira parte e acabam recorrendo a "medicamentos" para regular o apetite. Será que é uma boa ideia? Depende

16 maneiras de emagrecer rapidamente


16 maneiras de emagrecer rapidamente

26.02.2013

No começo de ano, as pessoas se esforçam mais para seguir resoluções à risca, como perder peso - mas nem sempre fazem isso da melhor maneira. Veja dicas para emagrecer rapidamente, sem precisar passar por situações extremas

Um método incomum para superar a fome e emagrecer


Um método incomum para superar a fome e emagrecer

21.02.2013

Uma nova pesquisa da Universidade de Waseda, no Japão, revelou que gastar apenas alguns minutos pulando corda pode ser a maneira perfeita de reduzir o apetite e perder peso

200 calorias em singulares imagens


200 calorias em singulares imagens

19.02.2013

Alguns alimentos têm significativamente mais calorias que outros, mas essa diferença às vezes não aparece se você não olhar diretamente para ela. Confira 50 alimentos (e suas quantidades) que possuem 200 calorias

Tudo o que sabemos sobre emagrecimento e obesidade está errado


Tudo o que sabemos sobre emagrecimento e obesidade está errado

7.02.2013

Todo mundo também sabe como ganhar peso, e como perdê-lo. Ou não. Pelo menos é o que sugere um estudo publicado recentemente no New England Journal of Medicine, que aponta que “tudo que sabemos” sobre obesidade e perda de peso é errado

Qual é a melhor forma de perder peso: dieta ou exercícios?


Qual é a melhor forma de perder peso: dieta ou exercícios?

4.02.2013

Se você precisa perder peso para poder fazer as pazes com a balança, provavelmente já caiu na tentação de criar uma rotina de exercícios intensa ou para de comer quase tudo de uma vez. O que é mais eficaz?

Os 4 maiores erros de quem quer emagrecer (e como evitá-los)


Os 4 maiores erros de quem quer emagrecer (e como evitá-los)

16.01.2013

O fracasso de uma dieta não é fruto de uma maldição, mas de certos descuidos. Saiba quais são os erros mais comuns e como driblá-los

Quer emagrecer? Corte as bebidas alcoólicas


Quer emagrecer? Corte as bebidas alcoólicas

8.01.2013

Não resistiu às comidas gostosas das festas de final de ano e quer emagrecer? Reduza o consumo de cerveja, vinho e demais bebidas alcoólicas

Vinho tinto ajuda a emagrecer?


Vinho tinto ajuda a emagrecer?

6.11.2012

Vinho tinto possui um composto chamado resveratrol que pode ajudar as pessoas a comerem menos do que comeriam

Conheça uma dieta que não exige que você perca peso (no começo)


Conheça uma dieta que não exige que você perca peso (no começo)

2.11.2012

Poucas semanas antes do verão, muita gente decide que vai se alimentar melhor e fazer exercícios para ficar "em forma". Apesar do sucesso inicial, com o tempo a motivação diminui, e não é comum que boa parte do peso perdido seja "encontrado" novamente

Como perdi 10kg usando a internet


Como perdi 10kg usando a internet

24.07.2012

Basta determinar um compromisso com metas semanais de perda de peso e uma penalidade monetária caso não a alcance. Eu me propus a perder meio quilo e apostei 10 dólares que conseguiria fazê-lo.

Refrigerantes engordam por uma razão diferente da esperada


Refrigerantes engordam por uma razão diferente da esperada

23.07.2012

Refrigerantes não só engordam as pessoas, mas também fazem com que seja mais difícil emagrecer

Qsymia: novo remédio para emagrecer permite a perda de 10% do peso em 1 ano


Qsymia: novo remédio para emagrecer permite a perda de 10% do peso em 1 ano

18.07.2012

O novo remédio é uma combinação de dois outros medicamentos existentes no mercado, a “fentermina”, um derivado da anfetamina que reduz o apetite, e o “topiramato”, um antiepiléptico usado para tratar convulsões, que não deve ser tomado por grávidas porque pode causar malformações do feto

A dieta secreta de pequenas porções


A dieta secreta de pequenas porções

12.07.2012

Estudo sugere que refeições divididas em porções pequenas satisfazem mais rápido e ajudam a comer menos

Perder peso: como aplicativos para celular podem ajudar a emagrecer?


Perder peso: como aplicativos para celular podem ajudar a emagrecer?

14.06.2012

Não desgruda do seu celular? Então aproveite para usá-lo para o bem: com ajuda eletrônica, as pessoas obtêm mais sucesso em dietas

O site de emagrecimento que monitora sua força de vontade


O site de emagrecimento que monitora sua força de vontade

13.05.2012

Quer emacrecer? Tente o Stickk.com, um aplicativo gratuito online que permite aos usuários “fechar contratos” para reforçar o comportamento saudável, seja comer mais vegetais ou passar mais tempo com a família

Cetose: Como emagrecer sem passar fome


Cetose: Como emagrecer sem passar fome

17.04.2012

Você pagaria para andar com um tubo de alimentação no seu nariz? Se significa perder 9 quilos em 10 dias, aposto que sim

Como emagrecer comendo “superalimentos”


Como emagrecer comendo “superalimentos”

12.04.2012

A ideia de focar no que você deve comer, ao invés do que você não deve comer, pode mudar o seu incentivo. Quer emagrecer? Foque nos superalimentos, que são facilmente encontrados, contém nutrientes ligados à longevidade e benefícios para a saúde comprovados cientificamente

Café verde emagrece?


Café verde emagrece?

28.03.2012

Vários estudos estão sendo realizados sobre a relação da perda de peso com o consumo de grãos de café verdes ou não torrados.

Como alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer


Como alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer

22.03.2012

Pesquisadores descobriram que, quando a comida é associada a fortes cheiros, as pessoas dão mordidas menores, ou seja, comem menos

Não perca peso tão rápido


Não perca peso tão rápido

8.03.2012

A perda de peso rápida às vezes pode resultar em ganho de peso rápido e em todos os lugares errados

A maioria dos remédios para emagrecer não funciona


A maioria dos remédios para emagrecer não funciona

8.03.2012

Uma pesquisadora da Universidade do Oregon revisou estudos sobre os suplementos de emagrecimento, e trouxe más notícias para os que esperam um remédio mágico para perder peso: isso não existe

Perdi 25kg com a restrição de carboidratos


Perdi 25kg com a restrição de carboidratos

16.02.2012

Quando escrevemos o artigo sobre a nova variação da dieta das proteínas, a Eco-Atkins, o Grayson Boucher, colaborador aqui do Hype e autor do texto abaixo, deixou um comentário que deixou irrequietos os gorduchos aqui da nossa edição. Como resultado o Grayson mandou a sua dieta de restrição de carboidratos para publicarmos e também colocou este relato...

Qnexa: Novo remédio para emagrecer ajuda a perder peso e mantê-lo por 2 anos


Qnexa: Novo remédio para emagrecer ajuda a perder peso e mantê-lo por 2 anos

17.12.2011

Um novo estudo está testando um novo remédio para emagrecer que parece ajudar algumas pessoas obesas a perder peso, e a se manter assim por dois anos.

Lanchar de manhã pode estragar toda a dieta


Lanchar de manhã pode estragar toda a dieta

29.11.2011

Segundo uma nova pesquisa, comer entre as refeições café de manhã e almoço pode arruinar sua dieta mais do que lanchar em outros momentos do dia

Novo medicamento ajuda obesos a perder 10% de peso em um mês


Novo medicamento ajuda obesos a perder 10% de peso em um mês

16.11.2011

De acordo com um estudo, um novo remédio que detrói o suprimeto de sangue para o tecido adiposo pode ajudar as pessoas a perder um décimo do peso em apenas um mês

Quer perder peso? Cale a boca


Quer perder peso? Cale a boca

16.11.2011

Anita Mills tinha 173 quilos quando um médico lhe deu quatro regras simples para perder peso: comer 225 gramas de alimentos a cada 3 horas; não tomar bebidas açucaradas; não pular refeições e não contar a ninguém o que estava fazendo. 109 quilos mais leve, Anita agradece a última dica para passar pelos meses mais difíceis de sua viagem à perda de peso

Perdeu peso e não consegue mantê-lo? São seus hormônios


Perdeu peso e não consegue mantê-lo? São seus hormônios

30.10.2011

Como se não bastasse ser extremamente difícil fazer uma dieta e conseguir manter o peso que você perdeu, um novo estudo descobriu que até mesmo um ano depois de você perder uma boa parte do seu peso, seus hormônios ainda insistem: "Coma! Coma! Coma”. Assim não dá, né?

Quer emagrecer? Deixe os carboidratos “ruins” de lado


Quer emagrecer? Deixe os carboidratos “ruins” de lado

26.09.2011

Se você quer emagrecer, esqueça a história de comer poucas vezes por dia. Coma várias vezes em pequenas quantidades e evite carboidratos “ruins” para ter um corpo saudável

5 mitos sobre homens e perda de peso


5 mitos sobre homens e perda de peso

29.06.2011

Muitos homens acham que qualquer regime ou dieta é desnecessário. Eles acham que emagrecer é uma questão de se manter ativo, e continuam comendo tudo o que veem pela frente. Embora alguns homens pensem que a perda de peso é algo mais adequado para as mulheres, as estatísticas mostram que são eles os mais propensos a terem excesso de peso. Confira essa...

5 dicas para emagrecer


5 dicas para emagrecer

29.05.2011

Se você ainda pensa em manter a resolução de fim de ano (mesmo que já esteja quase no meio dele) de perder peso, as cinco dicas abaixo podem ser muito úteis. Não é tarde demais!

Consumo de doces não significa guerra com a balança


Consumo de doces não significa guerra com a balança

14.05.2011

Se você tentava não comer chocolate e outros doces para evitar excesso de peso no corpo e na consciência, temos uma boa notícia

Você conhece a dieta dos 17 dias?


Você conhece a dieta dos 17 dias?

10.04.2011

O que funciona e o que não funciona na dieta de ciclos que duram 17 dias

Dormir para emagrecer – funciona?


Dormir para emagrecer – funciona?

8.04.2011

Ter uma boa noite de sono pode ajudar na perda de peso?

7 truques para esquecer a fome – e manter uma barriguinha sarada


7 truques para esquecer a fome – e manter uma barriguinha sarada

25.03.2011

Emagrecer não é tão simples assim, especialmente por que seu corpo protesta quando você come menos. Então aproveita algumas dicas para reduzir seu apetite naturalmente, e dê à barriguinha sarada uma chance

Mulheres de peso normal se acham gordas


Mulheres de peso normal se acham gordas

23.03.2011

Os casos de dismorfia corporal estão aumentando: apenas 1 em cada 17 mulheres de peso saudável se acham magras

Novo método para emagrecer: Marcapasso gástrico


Novo método para emagrecer: Marcapasso gástrico

17.03.2011

Cientistas desenvolveram o que eles acreditam ser uma solução menos invasiva do que a cirurgia de redução de estômago: um marcapasso estomacal, que estimula os nervos do órgão fazendo parecer que você já está de “barriga cheia”

Os solteiros sempre estão mais em forma


Os solteiros sempre estão mais em forma

14.02.2011

É, casar engorda. Mas calma: a diferença não é tão grande

Se exercitar aos 20 ajuda a manter um peso saudável nos 30 e 40 anos


Se exercitar aos 20 ajuda a manter um peso saudável nos 30 e 40 anos

7.02.2011

As pessoas que são ativas e conseguem permanecer ativas evitam o ganho de peso da transição para a meia-idade, independentemente de sua dieta

Está sentado há muito tempo? Faça uma pausa e diminua sua cintura


Está sentado há muito tempo? Faça uma pausa e diminua sua cintura

24.01.2011

Muito tempo sentado leva a maiores cinturas, que leva a mais risco de doenças cardíacas. E mesmo quem passa muito tempo sentado, se faz mais intervalos tem cinturas menores

Tomar um café da manhã reforçado ajuda na dieta?


Tomar um café da manhã reforçado ajuda na dieta?

17.01.2011

Há quem diga que tomar um café da manhã reforçado, com tudo que se tem direito, ajuda a perder peso. Afinal, em teoria, você sentiria menos fome durante o dia e comeria menos bobagens. Mas será que isso funciona mesmo? Nós temos a resposta!

Saiba por que algumas dietas causam o temido “efeito sanfona”


Saiba por que algumas dietas causam o temido “efeito sanfona”

17.01.2011

Você conseguiu perder peso mas apenas algumas semanas depois os pneuzinhos já estão de volta? A causa pode ser hormonal

Ex-alcoólatras são mais propensos a ficarem obesos


Ex-alcoólatras são mais propensos a ficarem obesos

3.01.2011

O estudo sugere que as pessoas podem substituir um vício pelo outro

Nova estratégia para emagrecer é descoberta: Use sua imaginação


Nova estratégia para emagrecer é descoberta: Use sua imaginação

13.12.2010

Morrendo de vontade de comer um doce? Não consegue se controlar? Cientistas podem ter criado uma estratégia que vai lhe ajudar a comer menos: mergulhe fundo na sua mente, e imagine cada mordida do que quer come

Excesso de peso diminui expectativa de vida


Excesso de peso diminui expectativa de vida

2.12.2010

O sobrepeso pode aumentar em até 2,5 vezes a chance de morte precoce

Comer mais proteínas e menos carboidratos ajuda a manter o peso


Comer mais proteínas e menos carboidratos ajuda a manter o peso

28.11.2010

Dietas ricas em proteína e pobres em carboidratos refinados com alto índice glicêmico são as melhores para manter o peso

Por que comer demais é tão bom?


Por que comer demais é tão bom?

28.11.2010

O nosso cérebro nos recompensa por comer demais, já que, antigamente, os seres humanos precisam reservar calorias para sobreviver. Apesar do cenário não ser mais esse, a sensação de prazer ainda é a mesma

Muitas pessoas não conseguem perceber seu peso real


Muitas pessoas não conseguem perceber seu peso real

23.11.2010

Pesquisadores descobriram que muitas vezes pessoas obesas classificam seu peso como normal, e pessoas abaixo do peso acreditam que estão com sobrepeso. Essas distorções não são saudáveis

Meninas de 3 anos já querem ser magras


Meninas de 3 anos já querem ser magras

22.11.2010

Uma pesquisa com meninas pré-escolares demonstrou que elas preferem tipos magros, tanto quando têm que escolher "quem querer ser", quanto para escolher suas amigas

Quantas calorias uma caminhada queima? Depende da sua altura!


Quantas calorias uma caminhada queima? Depende da sua altura!

14.11.2010

Cientistas criaram uma nova equação que prevê quantas calorias as pessoas gastam enquanto caminham – segundo eles o impacto corporal é importante para essa medida, então a altura das pessoas deve ser levada em consideração

Comer em casa não significa se alimentar melhor


Comer em casa não significa se alimentar melhor

16.09.2010

Segundo uma nova pesquisa, cozinhar sua própria refeição pode não significar comer melhor

Perder peso pode ter uma desvantagem: aumenta o nível de poluentes no sangue


Perder peso pode ter uma desvantagem: aumenta o nível de poluentes no sangue

12.09.2010

A gordura corporal armaneza os poluentes ambientais no seu corpo, e quando a perdemos, liberamos esse poluentes para o nosso sangue, o que pode causar doenças graves

Brasil engorda: há mais pessoas com excesso de peso no país do que nos EUA


Brasil engorda: há mais pessoas com excesso de peso no país do que nos EUA

30.08.2010

Quase metade dos adultos brasileiros estão acima do peso; se continuar nesse ritmo, em 10 anos o Brasil pode ter dois terços da sua população com obesidade

Como se sentir satisfeito sem comer muito?


Como se sentir satisfeito sem comer muito?

26.08.2010

Você adora se sentir satisfeito depois de uma boa refeição – mas isso só faz bem para seus pneuzinhos, que estão cada vez maiores? Há duas formas de ter aquela sensação de saciedade que dispensam a gulodice e que são apoiadas pelos cientistas.

Tomar água antes da refeição ajuda a emagrecer?


Tomar água antes da refeição ajuda a emagrecer?

24.08.2010

Segundo uma nova pesquisa dos Estados Unidos, criar o hábito de tomar dois copos de água antes de cada refeição pode ajudá-lo a perder alguns quilos

4 razões surpreendentes pelas quais mulheres não conseguem perder peso


4 razões surpreendentes pelas quais mulheres não conseguem perder peso

14.08.2010

Você já tentou de tudo - desde ir a academia até a Dieta do Abacaxi - e não conseguiu emagrecer? Talvez você não conheça seu corpo tão bem! Confira 4 razões pelas quais as mulheres não conseguem perder peso e saiba como contorná-las

Perder alguns quilinhos pode reduzir incontinência urinária


Perder alguns quilinhos pode reduzir incontinência urinária

27.07.2010

Um novo estudo revela que mulheres com sobrepeso que têm problemas com o controle da bexiga podem diminuí-los apenas perdendo um pouco de peso

7 truques para emagrecer que realmente funcionam!


7 truques para emagrecer que realmente funcionam!

24.05.2010

Não estamos falando de dietas mirabolantes que mais parecem simpatias, como comer só abacaxi ou então dar uma volta na mesa pulando com um pé só antes das refeições, mas sim de truques comprovados cientificamente

Cientistas descobrem como o colesterol prejudica as artérias


Cientistas descobrem como o colesterol prejudica as artérias

4.05.2010

Afinal, porque o colesterol prejudica a circulação?

Comer pimenta ajuda a emagrecer


Comer pimenta ajuda a emagrecer

30.04.2010

Se você não é fã de pimentas, cientistas dizem que há plantas capazes de produzir uma versão não-picante da capscaína que tem os mesmos benefícios

Como comer menos: não coloque comida na mesa


Como comer menos: não coloque comida na mesa

27.04.2010

Um novo estudo mostra que as pessoas que se servem na cozinha ou no fogão comem menos do que aquelas que pegam comida diretamente da mesa.

Perder peso ajuda o sistema imunológico


Perder peso ajuda o sistema imunológico

23.04.2010

Cientistas descobriram que gordura corporal cria um tipo de célula imunológica chamada de pró-inflamatória, que circulam pelo corpo e provocam inflamação

6 regras para perder peso mais rápido


6 regras para perder peso mais rápido

22.04.2010

Para conseguir emagrecer mais rápido confira essas seis dicas preparadas por especialistas

Cirurgia de redução de estômago funciona melhor do que dietas


Cirurgia de redução de estômago funciona melhor do que dietas

24.02.2010

De acordo com uma nova pesquisa as cirurgias de redução de estômago, que limitam a quantidade de comida que uma pessoa pode consumir, funcionam melhor do que dietas intensivas nos adolescentes.

Como lutar contra a obesidade infantil em 3 passos


Como lutar contra a obesidade infantil em 3 passos

10.02.2010

Se você está preocupado com o peso de seus filhos pode fazer mais do que ficar dando broncas neles pela quantidade de porcarias que eles comem. Especialistas aconselham que você implemente três hábitos em sua vida familiar...

Para emagrecer largue apenas um tipo de alimento


Para emagrecer largue apenas um tipo de alimento

8.02.2010

Você pode simplificar as coisas eliminando apenas um alimento prejudicial do seu cardápio.

Um novo tratamento para a obesidade


Um novo tratamento para a obesidade

3.02.2010

Um estudo mostrou que animais tratados com uma nova substância tiveram uma perda de peso significativa, acompanhada de uma diminuição do apetite.

Um remédio para emagrecer que realmente funciona?


Um remédio para emagrecer que realmente funciona?

28.01.2010

Cientistas da Universidade de Montreal estão desenvolvendo uma remédio para emagrecer feito com leptina – a proteína que regula o apetite em mamíferos.

7 Motivos para culpar a cozinha por estar gorducho


7 Motivos para culpar a cozinha por estar gorducho

19.01.2010

A cozinha é o coração dos lares brasileiros. Toda a família se reúne nela e faz visitas constantes ao local. Mas você sabia que não é só a comida que sai da cozinha que pode influenciar seu peso?

Somente a força de vontade não te ajuda a perder peso


Somente a força de vontade não te ajuda a perder peso

14.01.2010

Esqueça aquelas filosofias de “O Segredo”. Uma pesquisa comprovou o que muitos já sabiam: não é só com força de vontade que você vai conseguir perder aqueles quilinhos a mais.

Os mistérios da alimentação: por que comemos demais?


Os mistérios da alimentação: por que comemos demais?

12.01.2010

Pesquisadores afirmam que o hormônio grelina é responsável por fazer com que ratos procurem por comida, mesmo sem fome.

10 Simples maneiras de emagrecer em 2010


10 Simples maneiras de emagrecer em 2010

8.01.2010

Novas pesquisas mostram que pequenas atitudes são a melhor maneira de perder peso de uma maneira saudável e mais duradoura.

Um segredo para resistir devorar comidas deliciosas


Um segredo para resistir devorar comidas deliciosas

4.01.2010

A sua capacidade de resistir àquela sobremesa deliciosa -- e carregadíssima de calorias -- depende de quanto você considera que aquele alimento é uma ameaça.

50 Simples dicas para diminuir as calorias da sua dieta


50 Simples dicas para diminuir as calorias da sua dieta

18.12.2009

De acordo com estudos, uma diminuição de calorias por dia pode levar a uma perda de até um quilo por semana em uma mulher com cerca de 70 quilos.

6 Dietas malucas feitas por celebridades


6 Dietas malucas feitas por celebridades

20.11.2009

Confira 6 dietas divulgadas e utilizadas por celebridades e a análise de nutricionistas sobre elas, algumas nem são tão malucas e podem ser adaptadas para o dia-a-dia de pessoas normais!

Cientistas buscam a origem da obesidade ainda no útero


Cientistas buscam a origem da obesidade ainda no útero

3.11.2009

Pesquisadores descobriram que alguma programação do corpo da mãe pode fazer com que o feto se torne uma criança ou adulto obeso.

Perder peso: Medicamento contra diabetes tem o dobro da eficiência dos melhores emagrecedores


Perder peso: Medicamento contra diabetes tem o dobro da eficiência dos melhores emagrecedores

30.10.2009

Um medicamento que ainda está sendo testado nos Estados Unidos para o tratamento da diabetes de tipo 2 pode também promover a perda de peso muito maior do que os melhores remédios disponíveis atualmente.

Como a mídia afeta a auto-estima das mulheres obesas ou magras?


Como a mídia afeta a auto-estima das mulheres obesas ou magras?

25.10.2009

Mulheres acima do peso sofrem com uma enorme queda na auto-estima quando olham para fotos de modelos de qualquer peso. Mas o contrário ocorre com as magras.

Depois dos 40, é mais saudável ser gordinha (ou gordinho)


Depois dos 40, é mais saudável ser gordinha (ou gordinho)

14.10.2009

Um novo estudo afirma que pessoas com sobrepeso têm maior probabilidade de viver mais do que as pessoas magras.

Lanches noturnos podem afetar seu peso?


Lanches noturnos podem afetar seu peso?

8.09.2009

Você acha que engordaria se comesse mais durante a noite ao invés de durante o dia?

Remédio para emagrecer reverte a diabetes


Remédio para emagrecer reverte a diabetes

30.08.2009

Pesquisadores à procura de um medicamento eficaz contra a obesidade desenvolveram uma substância que leva a emagrecer, reverte a diabetes e abaixa os níveis de colesterol.

Porque os Vigilantes do Peso funcionam?


Porque os Vigilantes do Peso funcionam?

27.08.2009

O grupo conta com mais 1,5 milhões de participantes em todo o mundo.

Gordura para emagrecer


Gordura para emagrecer

27.08.2009

Talvez seja possível manipular a gordura corporal para que ela comece a nos fazer bem.

Pessoas obesas tem ‘graves degenerações cerebrais’


Pessoas obesas tem ‘graves degenerações cerebrais’

26.08.2009

Segundo os pesquisadores, o cérebro de pessoas obesas parece ser 16 anos mais velhos do que o cérebro de pessoas magras.

Fotos de bolos emagrecem


Fotos de bolos emagrecem

20.08.2009

Ao contrário do que pensamos, ver fotos de guloseimas pode incentivar a comer de forma mais saudável.

Porque a força de vontade sempre te deixa na mão?


Porque a força de vontade sempre te deixa na mão?

13.08.2009

Uma nova pesquisa mostrou o porquê que nem sempre a força de vontade funciona

Engordou? Culpe a recessão


Engordou? Culpe a recessão

3.08.2009

O stress financeiro pode se transformar em alguns quilinhos a mais.

Seria a obesidade causada por uma bactéria?


Seria a obesidade causada por uma bactéria?

10.07.2009

Pesquisadores demonstraram que a composição da bactéria salival em mulheres acima do peso é diferente das mulheres com peso normal.

Cirurgia do estômago é segura?


A pesquisa, feita com o maior número de pacientes já publicada, indica que a taxa de complicações fica em torno de...

Dieta da Banana Matutina enlouquece o Japão


Dieta da Banana Matutina enlouquece o Japão

30.06.2009

Nós já mostramos os erros dos homens, mas as mulheres também cometem deslizes durante a dieta.

Dieta: 10 Erros cometidos pelos homens


Dieta: 10 Erros cometidos pelos homens

28.06.2009

As mulheres sabem quando olham para um bolo de chocolate exatamente onde ele vai acabar: nas coxas, bumbum ou causando uma barriguinha. Já os homens não pensam duas vezes sobre as consequências.

Cirurgia do estomago diminui risco de câncer em mulheres


Cirurgia do estomago diminui risco de câncer em mulheres

24.06.2009

Os pesquisadores divulgaram que mulheres que passaram pela cirurgia têm 42% menos chances de desenvolver câncer.

Vinagre combate gordura corporal


Vinagre combate gordura corporal

22.06.2009

Cientistas descobriram que o uso de vinagre é eficaz para evitar o acúmulo de gordura corporal e o ganho de peso, veja como.

‘Eco-Atkins’: Dieta vegetal de baixos carboidratos emagrece e melhora o colesterol


‘Eco-Atkins’: Dieta vegetal de baixos carboidratos emagrece e melhora o colesterol

13.06.2009

A nova dieta das proteínas vegetal "eco-Atkins" melhorou os níveis de colesterol e levou ao emagrecimento dos voluntários.

Comida gordurosa, não estômago vazio, disparam hormônio da fome


Comida gordurosa, não estômago vazio, disparam hormônio da fome

12.06.2009

Um dos hormônios responsáveis pela fome, a grelina, é ativado pela gordura que consumimos – e não pela que já temos no corpo.

Promoções de supermercados podem prejudicar sua saúde


Promoções de supermercados podem prejudicar sua saúde

30.05.2009

Um nova pesquisa afirma que podemos ser encorajados a comprar bebidas ricas em calorias e cheias de açúcar por causa descontos e promoções.

Hipnose faz mulher inglesa emagrecer 25 kg


Hipnose faz mulher inglesa emagrecer 25 kg

24.05.2009

A inglesa Marion Corns, de 35 anos, perdeu 25 kg depois de um especialista em hipnoterapia tê-la feito acreditar ter tido colocado uma banda gástrica.

Como emagrecer mesmo trabalhando em um escritório


Como emagrecer mesmo trabalhando em um escritório

17.05.2009

Emagrecer pode ser difícil para quem trabalha em escritório. Passar oito horas (ou mais) por dia sentado em frente a um computador pode parecer um convite ao sedentarismo, mas ainda há muito que pode ser feito para perder peso.

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