O universo em um clique

Como alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer

Como alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer

22.03.2012

Pesquisadores descobriram que, quando a comida é associada a fortes cheiros, as pessoas dão mordidas menores, ou seja, comem menos

A maioria dos remédios para emagrecer não funciona

A maioria dos remédios para emagrecer não funciona

8.03.2012

Uma pesquisadora da Universidade do Oregon revisou estudos sobre os suplementos de emagrecimento, e trouxe más notícias para os que esperam um remédio mágico para perder peso: isso não existe

Perdi 25kg com a restrição de carboidratos

Perdi 25kg com a restrição de carboidratos

16.02.2012

Quando escrevemos o artigo sobre a nova variação da dieta das proteínas, a Eco-Atkins, o Grayson Boucher, colaborador aqui do Hype e autor do texto abaixo, deixou um comentário que deixou irrequietos os gorduchos aqui da nossa edição. Como resultado o Grayson mandou a sua dieta de restrição de carboidratos para publicarmos e também colocou [...]

Estudo diz que emagrecimento é contagioso

Estudo diz que emagrecimento é contagioso

15.02.2012

Durante uma competição, integrantes de uma mesma equipe tiveram semelhantes resultados em relação a perda de peso

É possível ser obeso e ter uma vida saudável

É possível ser obeso e ter uma vida saudável

21.08.2011

Dietas podem ser perigosas se um obeso recuperar o peso que perdeu – o famoso “efeito sanfona”. Em vários casos, manter o peso pode ser a solução mais saudável, mesmo com os quilinhos extras

Como treinar seu cérebro para emagrecer

Como treinar seu cérebro para emagrecer

14.08.2011

Nosso cérebro busca alimentos calóricos instintivamente, mas é possível acostumá-lo a desejar alimentos saudáveis. Confira dicas para trocar os irresistíveis chocolates por frutas e perder peso com saúde

Tamanho da cintura prediz melhor risco de doenças cardíacas do que IMC

Tamanho da cintura prediz melhor risco de doenças cardíacas do que IMC

3.05.2011

Mais importante do que o peso, é o tipo de gordura que a pessoa tem, e em que local do corpo ela se encontra

Você conhece a dieta dos 17 dias?

Você conhece a dieta dos 17 dias?

10.04.2011

O que funciona e o que não funciona na dieta de ciclos que duram 17 dias

Gordura saturada nem sempre faz mal para a saúde

Gordura saturada nem sempre faz mal para a saúde

7.04.2011

Pesquisadores acreditam que, quando se trata de conselho dietético, a gordura saturada sempre foi classifica como ruim, quando sua relação com a saúde é mais complexa

Mulheres de peso normal se acham gordas

Mulheres de peso normal se acham gordas

23.03.2011

Os casos de dismorfia corporal estão aumentando: apenas 1 em cada 17 mulheres de peso saudável se acham magras

Saiba por que algumas dietas causam o temido “efeito sanfona”

Saiba por que algumas dietas causam o temido “efeito sanfona”

17.01.2011

Você conseguiu perder peso mas apenas algumas semanas depois os pneuzinhos já estão de volta? A causa pode ser hormonal

Ver pessoas bem sucedidas na mídia pode causar distúrbios alimentares

Ver pessoas bem sucedidas na mídia pode causar distúrbios alimentares

2.09.2010

Ver imagens de pessoas magras na mídia o tempo todo traz instintos competitivos às pessoas; isso pode ser prejudicial porque pode desenvolver doenças como depressão, desordens alimentares e outras

Brasil engorda: há mais pessoas com excesso de peso no país do que nos EUA

Brasil engorda: há mais pessoas com excesso de peso no país do que nos EUA

30.08.2010

Quase metade dos adultos brasileiros estão acima do peso; se continuar nesse ritmo, em 10 anos o Brasil pode ter dois terços da sua população com obesidade

Como se sentir satisfeito sem comer muito?

Como se sentir satisfeito sem comer muito?

26.08.2010

Você adora se sentir satisfeito depois de uma boa refeição – mas isso só faz bem para seus pneuzinhos, que estão cada vez maiores? Há duas formas de ter aquela sensação de saciedade que dispensam a gulodice e que são apoiadas pelos cientistas.

4 razões surpreendentes pelas quais mulheres não conseguem perder peso

4 razões surpreendentes pelas quais mulheres não conseguem perder peso

14.08.2010

Você já tentou de tudo – desde ir a academia até a Dieta do Abacaxi – e não conseguiu emagrecer? Talvez você não conheça seu corpo tão bem! Confira 4 razões pelas quais as mulheres não conseguem perder peso e saiba como contorná-las

Nova droga experimental anti-obesidade evita efeitos colaterais

Nova droga experimental anti-obesidade evita efeitos colaterais

28.07.2010

Segunda geração da droga é tão eficaz quanto a anterior na perda de peso e na redução de risco de doenças relacionadas, porém não possui efeitos colaterais psiquiátricos

Perder alguns quilinhos pode reduzir incontinência urinária

Perder alguns quilinhos pode reduzir incontinência urinária

27.07.2010

Um novo estudo revela que mulheres com sobrepeso que têm problemas com o controle da bexiga podem diminuí-los apenas perdendo um pouco de peso

Mais peso pode significar menos recursos intelectuais

Mais peso pode significar menos recursos intelectuais

15.07.2010

Fique de olho na balança: nova pesquisa descobre que suas habilidades mentais também são influenciadas por seu peso

A resposta contra a obesidade pode estar na “gordura marrom”

A resposta contra a obesidade pode estar na “gordura marrom”

12.07.2010

Apesar de ser mais presente em bebês, cientistas da Universidade Cambridge (Massachussets, Boston, EUA), estão descobrindo que a quantidade desse tecido em adultos não é tão pequena quanto se pensava

A mulher que precisa comer 60 vezes por dia para sobreviver

A mulher que precisa comer 60 vezes por dia para sobreviver

29.06.2010

Se você não conhece Lizzie Velasquez pode até invejá-la. Ela, basicamente, pode comer tudo o que quiser sem nunca engordar. Mas sua história está longe de ser feliz

Emagreça sem sacrifício! Dessa vez é sério!

Emagreça sem sacrifício! Dessa vez é sério!

10.06.2010

Aqui vão 50 dicas úteis, simples e pouco onerosas, que podem te ajudar nessa batalha

Como comer menos: não coloque comida na mesa

Como comer menos: não coloque comida na mesa

27.04.2010

Um novo estudo mostra que as pessoas que se servem na cozinha ou no fogão comem menos do que aquelas que pegam comida diretamente da mesa.

6 regras para perder peso mais rápido

6 regras para perder peso mais rápido

22.04.2010

Para conseguir emagrecer mais rápido confira essas seis dicas preparadas por especialistas

Por que mulheres gordinhas não conseguem emagrecer facilmente?

Por que mulheres gordinhas não conseguem emagrecer facilmente?

24.03.2010

Um novo estudo sugere que exercícios fazem com que as mulheres percam peso, mas só se elas já estão com o peso normal – ou seja, exercícios moderados não funcionariam para as mais gordinhas.

Mito ou realidade? Seis pequenas refeições são melhores do que três banquetes?

Mito ou realidade? Seis pequenas refeições são melhores do que três banquetes?

23.03.2010

Um número maior de refeições estimula mais o metabolismo na hora da digestão e, como o organismo funciona mais vezes e mais rápido, ele queima mais calorias

Quer economizar? Coma menos comida barata

Quer economizar? Coma menos comida barata

10.03.2010

Uma boa dica para economizar e emagrecer ao mesmo tempo é comer menos comida barata e evitar fast food

Somente a força de vontade não te ajuda a perder peso

Somente a força de vontade não te ajuda a perder peso

14.01.2010

Esqueça aquelas filosofias de “O Segredo”. Uma pesquisa comprovou o que muitos já sabiam: não é só com força de vontade que você vai conseguir perder aqueles quilinhos a mais.

10 Simples maneiras de emagrecer em 2010

10 Simples maneiras de emagrecer em 2010

8.01.2010

Novas pesquisas mostram que pequenas atitudes são a melhor maneira de perder peso de uma maneira saudável e mais duradoura.

Seu estômago diminui quando você come menos?

Seu estômago diminui quando você come menos?

27.12.2009

Diminuir a ingestão de comida pode, de fato, diminuir o seu apetite após um tempo. Porém, se o estômago realmente diminui após uma dieta de emagrecimento ainda é uma questão difícil…

Porque os Vigilantes do Peso funcionam?

Porque os Vigilantes do Peso funcionam?

27.08.2009

O grupo conta com mais 1,5 milhões de participantes em todo o mundo.

Fotos de bolos emagrecem

Fotos de bolos emagrecem

20.08.2009

Ao contrário do que pensamos, ver fotos de guloseimas pode incentivar a comer de forma mais saudável.

Cirurgia do estômago é segura?

A pesquisa, feita com o maior número de pacientes já publicada, indica que a taxa de complicações fica em torno de…

Dieta: 10 Erros cometidos pelas mulheres

Dieta: 10 Erros cometidos pelas mulheres

30.06.2009

Nós já mostramos os erros dos homens, mas as mulheres também cometem deslizes durante a dieta.

Dieta: 10 Erros cometidos pelos homens

Dieta: 10 Erros cometidos pelos homens

28.06.2009

As mulheres sabem quando olham para um bolo de chocolate exatamente onde ele vai acabar: nas coxas, bumbum ou causando uma barriguinha. Já os homens não pensam duas vezes sobre as consequências.

Cirurgia do estomago diminui risco de câncer em mulheres

Cirurgia do estomago diminui risco de câncer em mulheres

24.06.2009

Os pesquisadores divulgaram que mulheres que passaram pela cirurgia têm 42% menos chances de desenvolver câncer.

Vinagre combate gordura corporal

Vinagre combate gordura corporal

22.06.2009

Cientistas descobriram que o uso de vinagre é eficaz para evitar o acúmulo de gordura corporal e o ganho de peso, veja como.

‘Eco-Atkins’: Dieta vegetal de baixos carboidratos emagrece e melhora o colesterol

‘Eco-Atkins’: Dieta vegetal de baixos carboidratos emagrece e melhora o colesterol

13.06.2009

A nova dieta das proteínas vegetal “eco-Atkins” melhorou os níveis de colesterol e levou ao emagrecimento dos voluntários.

Hipnose faz mulher inglesa emagrecer 25 kg

Hipnose faz mulher inglesa emagrecer 25 kg

24.05.2009

A inglesa Marion Corns, de 35 anos, perdeu 25 kg depois de um especialista em hipnoterapia tê-la feito acreditar ter tido colocado uma banda gástrica.

Chá verde ajuda a emagrecer?

Chá verde ajuda a emagrecer?

16.05.2009

Além de prevenir doenças cardiovasculares, colesterol alto, câncer e envelhecimento, fortalecer veias e artérias, também é usado para emagrecer, além de ser rico em vitaminas.

Conheça o ‘Prato da Dieta’: Um prato que ajuda a emagrecer

Conheça o ‘Prato da Dieta’: Um prato que ajuda a emagrecer

12.05.2009

A mais recente inovação do “mundo das dietas” é o Diet Plate (prato da dieta) que, aparentemente, pode te ajudar a perder peso.

Para emagrecer tenha uma imagem positiva do próprio corpo

Para emagrecer tenha uma imagem positiva do próprio corpo

28.04.2009

“Várias mulheres de idade universitária declararam fumar para manter seu peso baixo. Sendo assim, pensamos a dar a elas melhores maneiras de se sentirem melhores consigo mesmas.”

Cirurgia do estômago é benéfica para os levemente obesos

Cirurgia do estômago é benéfica para os levemente obesos

26.04.2009

Uma nova pesquisa mostra que a cirurgia bariátrica pode ser uma opção para aqueles considerados moderadamente obesos.

Emagrecer para salvar o planeta

Emagrecer para salvar o planeta

23.04.2009

Pessoas obesas tendem a comer mais do que pessoas magras e andam mais de carro do que a pé – fazendo seu excesso de peso ser duas vezes pior para o meio-ambiente.

Mastigar chiclete sem açúcar emagrece?

Mastigar chiclete sem açúcar emagrece?

22.04.2009

Um novo estudo afirma que mastigar chicletes sem açúcar pode ajudar na dieta.

Porque tomar café da manhã ajuda a emagrecer?

Porque tomar café da manhã ajuda a emagrecer?

18.04.2009

Após alguns dias tomando um café da manhã correto, você estará com fome de manhã, mas se alimentará menos todas as noites e poderá emagrecer.

Métodos científicos para emagrecer

Métodos científicos para emagrecer

15.04.2009

Se o excesso de gordura é subcutâneo, ou seja, se ele afeta seus órgãos internos, ele pode levar a condições como diabetes, doenças cardíacas, câncer e por aí vai.

Gordura escura faz emagrecer, abre caminho para novos tratamentos contra a obesidade

Gordura escura faz emagrecer, abre caminho para novos tratamentos contra a obesidade

13.04.2009

A gordura escura, conhecida pelos cientistas como gordura marrom, queima calorias e usa energia.

Conheça um simples (e comprovado) remédio para emagrecer

Conheça um simples (e comprovado) <strong>remédio para emagrecer</strong>

6.04.2009

Você ou seus filhos precisam perder peso? A resposta pode estar bem mais perto do que você imagina… e pode ser bem mais simples.

Calcinha com nanotecnologia queima gordura

Calcinha com nanotecnologia queima gordura

23.03.2009

Uma nova calcinha parece queimar gordura corporal localizada por causa de suas nanofibras especiais.

Dieta genética: Rato com gene desativado não consegue engordar

Dieta genética: Rato com gene desativado não consegue engordar

23.03.2009

Pesquisadores identificaram um gene que tem um papel crucial regulador no processo de converter os carboidratos que ingerimos em gordura.

Comer mingau no café da manhã emagrece

Comer mingau no café da manhã emagrece

18.03.2009

Uma nova pesquisa descobriu que alimentos com pouco açúcar ajudam a manter o estômago saciado por mais tempo.

Dieta rica em cálcio ajuda a emagrecer

Dieta rica em cálcio ajuda a emagrecer

18.03.2009

Aumentar a quantidade de cálcio em sua dieta faz com que você perca mais peso

Por que algumas pessoas comem e não engordam?

Ninguém é mais admirado ou invejado do que o ‘come e não engorda’.

Emagreça comendo açaí

Emagreça comendo açaí

19.02.2009

A Açaí Berry Diet está se tornando moda no exterior com destaque em programas como o da Oprah Winfrey Show.

Nova redução de estômago é feita pela boca e não deixa cicatrizes [Cirurgia do estomago]

Nova <strong>redução de estômag</strong>o é feita pela boca e não deixa cicatrizes [<strong>Cirurgia do estomago</strong>]

2.02.2009

O sistema inovador eliminará o tempo de recuperação das cirurgias do estômago.

Mulheres pensam mais em comida que sexo

Mulheres pensam mais em comida que sexo

27.01.2009

O estudo mostrou que 58% das mulheres pensam sobre sexo ao menos 10 vezes durante o dia…

Mulheres “são melhores de garfo” que os homens

Mulheres “são melhores de garfo” que os homens

25.01.2009

Os homens, não as mulheres, são capazes de controlar o impulso de comer sua comida favorita.

Sibutramina: Remédio para emagrecer?

Sibutramina: Remédio para emagrecer?

22.01.2009

A subtramina é um remédio controlado e venda da droga é permitida apenas com receita médica.

A Dieta do adesivo é muito simples

A <strong>Dieta do adesivo</strong> é muito simples

2.12.2008

Você é uma daquelas pessoas que abre o armário da cozinha procurando uma guloseima? Caso sua resposta seja “sim”, então você pode se beneficiar com esta nova dieta.

É possível emagrecer dormindo com auto hipnose?

É possível <strong>emagrecer dormindo</strong> com <strong>auto hipnose</strong>?

23.11.2008

Emagrecer dormindo; isso mesmo! Especialistas afirmam que é possível perder peso enquanto você dorme e que a parte trabalhosa da dieta não existe mais.

Novo remédio engana o corpo para emagrecer, dá força e resistência

Novo remédio engana o corpo para emagrecer, dá força e resistência

5.11.2008

Cientistas encontraram um novo candidato que pode manter o excesso de peso longe, mesmo em uma dieta muito gordurosa.

Dieta da Banana Matinal invade Nova York… também

Dieta da Banana Matinal invade Nova York… também

24.10.2008

Um site de notícias da NBC Dieta da Banana Matutina além de ter tomado conta do Japão está varrendo New York também.

Tesofensina: Remédio para emagrecer dobra a perda de peso dos outros remédios

<strong>Tesofensina</strong>: <strong>Remédio para emagrecer</strong> dobra a perda de peso dos outros remédios

23.10.2008

Um novo estudo mostrou que um medicamento para tratar doenças neurológicas tem o dobro da eficiência do que qualquer outro remédio de emagrecer.

Dieta do Mediterrâneo: Por uma vida mais longa

<strong>Dieta do Mediterrâneo</strong>: Por uma vida mais longa

22.10.2008

A Dieta Mediterrânea tem sido intensamente estudada e várias conclusões indicam que é a melhor alimentação para a sua saúde.

Escrivaninha-esteira elétrica: Emagreça enquanto trabalha

Escrivaninha-esteira elétrica: Emagreça enquanto trabalha

21.10.2008

A TrekDesk é uma escrivaninha que você pode acoplar na sua boa e velha esteira e malhar enquanto usa o computador.

Dieta da Banana Matutina enlouquece japoneses

Dieta da Banana Matutina enlouquece japoneses

20.10.2008

A Dieta da Banana Matutina é uma dieta real que promete emagrecer sem estresse e deixou os japoneses malucos.

A Dieta Flash

A Dieta Flash

13.10.2008

A dieta flash permite emagracer com saúde à medida que você aprende a ter consciência do quanto come,

Tentação ajuda a emagrecer, indica estudo

Tentação ajuda a emagrecer, indica estudo

24.09.2008

Quem faz dieta geralmente proíbe qualquer comida tentadora na sua cozinha, mas um novo estudo sugere que manter alguns doces por perto é uma boa maneira de estimular a força de vontade.

Cientistas finalmente conseguem suprimir o hormônio da fome

Cientistas finalmente conseguem suprimir o hormônio da fome

16.09.2008

Cientistas tiveram sucesso ao suprimir significativamente os níveis do “hormônio da fome” apenas vaporizando um vaso sanguíneo.

Porque ser magro sempre estará na moda

Porque ser magro sempre estará na moda

11.09.2008

A relativa raridade da magreza, fatores sociais e fatores evolutivos favorecem e sempre darão vantagem para as pessoas magras.

Cirurgia de redução de estômago: ‘emagrecimento saudável’

Cirurgia de redução de estômago: ‘emagrecimento saudável’

9.09.2008

Um vez que você começa a perder peso ao reduzir a ingestão de calorias seu corpo interpreta isso como inanição e entra em “alerta vermelho”, lutando para manter os depósitos de gordura.

Dieta saudável: Qual dieta faz emagrecer mais?

<strong>Dieta saudável</strong>: Qual <strong>dieta</strong> faz <strong>emagrecer</strong> mais?

6.09.2008

Uma pesquisa britânica estudou quarto planos de dietas populares e descobriu que todos forneciam nutrientes suficientes e reduziram o consumo de calorias.

Fotografar a comida ajuda a emagrecer: A dieta do flash

Fotografar a comida ajuda a emagrecer: A dieta do flash

3.09.2008

Um estudo mostrou que pessoas que querem emagrecer e fotografam suas refeições tendem a seguir melhor suas dietas.

Perder peso: Anotar o que come pode emagrecer em dobro

Perder peso: Anotar o que come pode emagrecer em dobro

3.09.2008

A maioria de nós come 1,5 ou 2 vezes mais do que pensa. Anotar tudo o que comemos é uma estratégia importante para um emagrecimento mais consciente.

Gordura dos gordos é diferente da gordura dos magros

Gordura dos gordos é diferente da gordura dos magros

28.08.2008

Um estudo descobriu que a gordura de pacientes obesos é “doente” quando comparada com a de pacientes magros.

Dieta das proteínas (dieta Atkins) é a melhor

Dieta das proteínas (dieta Atkins) é a melhor

17.07.2008

A dieta de Atkins provou que funciona, no final das contas.