HypeScience » Emagrecimento

Como alimentos de forte aroma podem ajudar a emagrecer

Bernardo Staut — Thu, 22 Mar 2012 22:35:09 +0000

Pesquisadores descobriram que, quando a comida é associada a fortes cheiros, as pessoas dão mordidas menores, ou seja, comem menos Continua...

A maioria dos remédios para emagrecer não funciona

Bernardo Staut — Thu, 08 Mar 2012 17:00:34 +0000

Uma pesquisadora da Universidade do Oregon revisou estudos sobre os suplementos de emagrecimento, e trouxe más notícias para os que esperam um remédio mágico para perder peso: isso não existe Continua...

Perdi 25kg com a restrição de carboidratos

Marcelo Ribeiro — Thu, 16 Feb 2012 18:17:20 +0000

Quando escrevemos o artigo sobre a nova variação da dieta das proteínas, a Eco-Atkins, o Grayson Boucher, colaborador aqui do Hype e autor do texto abaixo, deixou um comentário que deixou irrequietos os gorduchos aqui da nossa edição. Como resultado o Grayson mandou a sua dieta de restrição de carboidratos para publicarmos e também colocou Continua...

Estudo diz que emagrecimento é contagioso

Dalane Santos — Wed, 15 Feb 2012 17:00:10 +0000

Durante uma competição, integrantes de uma mesma equipe tiveram semelhantes resultados em relação a perda de peso Continua...

É possível ser obeso e ter uma vida saudável

Stephanie D’Ornelas — Sun, 21 Aug 2011 20:00:27 +0000

Dietas podem ser perigosas se um obeso recuperar o peso que perdeu - o famoso "efeito sanfona". Em vários casos, manter o peso pode ser a solução mais saudável, mesmo com os quilinhos extras Continua...

Como treinar seu cérebro para emagrecer

Stephanie D’Ornelas — Sun, 14 Aug 2011 23:30:29 +0000

Nosso cérebro busca alimentos calóricos instintivamente, mas é possível acostumá-lo a desejar alimentos saudáveis. Confira dicas para trocar os irresistíveis chocolates por frutas e perder peso com saúde Continua...

Tamanho da cintura prediz melhor risco de doenças cardíacas do que IMC

Natasha Romanzoti — Tue, 03 May 2011 23:43:15 +0000

Mais importante do que o peso, é o tipo de gordura que a pessoa tem, e em que local do corpo ela se encontra Continua...

Você conhece a dieta dos 17 dias?

Letícia Resende — Mon, 11 Apr 2011 01:49:07 +0000

O que funciona e o que não funciona na dieta de ciclos que duram 17 dias Continua...

Gordura saturada nem sempre faz mal para a saúde

Natasha Romanzoti — Thu, 07 Apr 2011 05:07:16 +0000

Pesquisadores acreditam que, quando se trata de conselho dietético, a gordura saturada sempre foi classifica como ruim, quando sua relação com a saúde é mais complexa Continua...

Mulheres de peso normal se acham gordas

Natasha Romanzoti — Thu, 24 Mar 2011 01:00:02 +0000

Os casos de dismorfia corporal estão aumentando: apenas 1 em cada 17 mulheres de peso saudável se acham magras Continua...

Saiba por que algumas dietas causam o temido “efeito sanfona”

Luciana Galastri — Tue, 18 Jan 2011 01:19:57 +0000

Você conseguiu perder peso mas apenas algumas semanas depois os pneuzinhos já estão de volta? A causa pode ser hormonal Continua...

Ver pessoas bem sucedidas na mídia pode causar distúrbios alimentares

Natasha Romanzoti — Thu, 02 Sep 2010 21:22:53 +0000

Ver imagens de pessoas magras na mídia o tempo todo traz instintos competitivos às pessoas; isso pode ser prejudicial porque pode desenvolver doenças como depressão, desordens alimentares e outras Continua...

Brasil engorda: há mais pessoas com excesso de peso no país do que nos EUA

Natasha Romanzoti — Tue, 31 Aug 2010 02:47:08 +0000

Quase metade dos adultos brasileiros estão acima do peso; se continuar nesse ritmo, em 10 anos o Brasil pode ter dois terços da sua população com obesidade Continua...

Como se sentir satisfeito sem comer muito?

Luciana Galastri — Thu, 26 Aug 2010 13:40:01 +0000

Você adora se sentir satisfeito depois de uma boa refeição – mas isso só faz bem para seus pneuzinhos, que estão cada vez maiores? Há duas formas de ter aquela sensação de saciedade que dispensam a gulodice e que são apoiadas pelos cientistas. Continua...

4 razões surpreendentes pelas quais mulheres não conseguem perder peso

Natasha Romanzoti — Sat, 14 Aug 2010 21:23:55 +0000

Você já tentou de tudo - desde ir a academia até a Dieta do Abacaxi - e não conseguiu emagrecer? Talvez você não conheça seu corpo tão bem! Confira 4 razões pelas quais as mulheres não conseguem perder peso e saiba como contorná-las Continua...

Nova droga experimental anti-obesidade evita efeitos colaterais

Natasha Romanzoti — Thu, 29 Jul 2010 00:45:44 +0000

Segunda geração da droga é tão eficaz quanto a anterior na perda de peso e na redução de risco de doenças relacionadas, porém não possui efeitos colaterais psiquiátricos Continua...

Perder alguns quilinhos pode reduzir incontinência urinária

Natasha Romanzoti — Tue, 27 Jul 2010 21:49:37 +0000

Um novo estudo revela que mulheres com sobrepeso que têm problemas com o controle da bexiga podem diminuí-los apenas perdendo um pouco de peso Continua...

Mais peso pode significar menos recursos intelectuais

Natasha Romanzoti — Thu, 15 Jul 2010 15:02:16 +0000

Fique de olho na balança: nova pesquisa descobre que suas habilidades mentais também são influenciadas por seu peso Continua...

A resposta contra a obesidade pode estar na “gordura marrom”

Rafael Alves — Tue, 13 Jul 2010 02:27:27 +0000

Apesar de ser mais presente em bebês, cientistas da Universidade Cambridge (Massachussets, Boston, EUA), estão descobrindo que a quantidade desse tecido em adultos não é tão pequena quanto se pensava Continua...

A mulher que precisa comer 60 vezes por dia para sobreviver

Luciana Galastri — Tue, 29 Jun 2010 22:25:31 +0000

Se você não conhece Lizzie Velasquez pode até invejá-la. Ela, basicamente, pode comer tudo o que quiser sem nunca engordar. Mas sua história está longe de ser feliz Continua...

Emagreça sem sacrifício! Dessa vez é sério!

Rafael Alves — Fri, 11 Jun 2010 01:59:17 +0000

Aqui vão 50 dicas úteis, simples e pouco onerosas, que podem te ajudar nessa batalha Continua...

Como comer menos: não coloque comida na mesa

Luciana Galastri — Tue, 27 Apr 2010 20:44:10 +0000

Um novo estudo mostra que as pessoas que se servem na cozinha ou no fogão comem menos do que aquelas que pegam comida diretamente da mesa. Continua...

6 regras para perder peso mais rápido

Luciana Galastri — Fri, 23 Apr 2010 02:12:54 +0000

Para conseguir emagrecer mais rápido confira essas seis dicas preparadas por especialistas Continua...

Por que mulheres gordinhas não conseguem emagrecer facilmente?

Luciana Galastri — Wed, 24 Mar 2010 23:21:27 +0000

Um novo estudo sugere que exercícios fazem com que as mulheres percam peso, mas só se elas já estão com o peso normal – ou seja, exercícios moderados não funcionariam para as mais gordinhas. Continua...

Mito ou realidade? Seis pequenas refeições são melhores do que três banquetes?

Luciana Galastri — Tue, 23 Mar 2010 23:36:05 +0000

Um número maior de refeições estimula mais o metabolismo na hora da digestão e, como o organismo funciona mais vezes e mais rápido, ele queima mais calorias Continua...

Quer economizar? Coma menos comida barata

Luciana Galastri — Thu, 11 Mar 2010 02:29:54 +0000

Uma boa dica para economizar e emagrecer ao mesmo tempo é comer menos comida barata e evitar fast food Continua...

Somente a força de vontade não te ajuda a perder peso

Alessandra Nogueira — Thu, 14 Jan 2010 15:40:31 +0000

Esqueça aquelas filosofias de “O Segredo”. Uma pesquisa comprovou o que muitos já sabiam: não é só com força de vontade que você vai conseguir perder aqueles quilinhos a mais. Continua...

10 Simples maneiras de emagrecer em 2010

Alessandra Nogueira — Fri, 08 Jan 2010 14:51:55 +0000

Novas pesquisas mostram que pequenas atitudes são a melhor maneira de perder peso de uma maneira saudável e mais duradoura. Continua...

Seu estômago diminui quando você come menos?

Cezar Ribas — Sun, 27 Dec 2009 19:31:04 +0000

Diminuir a ingestão de comida pode, de fato, diminuir o seu apetite após um tempo. Porém, se o estômago realmente diminui após uma dieta de emagrecimento ainda é uma questão difícil... Continua...

Porque os Vigilantes do Peso funcionam?

Alessandra Nogueira — Thu, 27 Aug 2009 23:44:47 +0000

O grupo conta com mais 1,5 milhões de participantes em todo o mundo. Continua...

Fotos de bolos emagrecem

Alessandra Nogueira — Fri, 21 Aug 2009 01:21:04 +0000

Ao contrário do que pensamos, ver fotos de guloseimas pode incentivar a comer de forma mais saudável. Continua...

Cirurgia do estômago é segura?

Alessandra Nogueira — Mon, 06 Jul 2009 19:14:07 +0000

A pesquisa, feita com o maior número de pacientes já publicada, indica que a taxa de complicações fica em torno de... Continua...

Dieta: 10 Erros cometidos pelas mulheres

Alessandra Nogueira — Wed, 01 Jul 2009 02:01:15 +0000

Nós já mostramos os erros dos homens, mas as mulheres também cometem deslizes durante a dieta. Continua...

Dieta: 10 Erros cometidos pelos homens

Alessandra Nogueira — Sun, 28 Jun 2009 22:59:53 +0000

As mulheres sabem quando olham para um bolo de chocolate exatamente onde ele vai acabar: nas coxas, bumbum ou causando uma barriguinha. Já os homens não pensam duas vezes sobre as consequências. Continua...

Cirurgia do estomago diminui risco de câncer em mulheres

Alessandra Nogueira — Thu, 25 Jun 2009 01:32:47 +0000

Os pesquisadores divulgaram que mulheres que passaram pela cirurgia têm 42% menos chances de desenvolver câncer. Continua...

Vinagre combate gordura corporal

Alessandra Nogueira — Tue, 23 Jun 2009 02:00:19 +0000

Cientistas descobriram que o uso de vinagre é eficaz para evitar o acúmulo de gordura corporal e o ganho de peso, veja como. Continua...

‘Eco-Atkins’: Dieta vegetal de baixos carboidratos emagrece e melhora o colesterol

Alessandra Nogueira — Sat, 13 Jun 2009 20:20:16 +0000

A nova dieta das proteínas vegetal "eco-Atkins" melhorou os níveis de colesterol e levou ao emagrecimento dos voluntários. Continua...

Hipnose faz mulher inglesa emagrecer 25 kg

Alessandra Nogueira — Mon, 25 May 2009 01:10:58 +0000

A inglesa Marion Corns, de 35 anos, perdeu 25 kg depois de um especialista em hipnoterapia tê-la feito acreditar ter tido colocado uma banda gástrica. Continua...

Chá verde ajuda a emagrecer?

Alessandra Nogueira — Sat, 16 May 2009 15:40:09 +0000

Além de prevenir doenças cardiovasculares, colesterol alto, câncer e envelhecimento, fortalecer veias e artérias, também é usado para emagrecer, além de ser rico em vitaminas. Continua...

Conheça o ‘Prato da Dieta’: Um prato que ajuda a emagrecer

Alessandra Nogueira — Tue, 12 May 2009 03:49:45 +0000

A mais recente inovação do “mundo das dietas” é o Diet Plate (prato da dieta) que, aparentemente, pode te ajudar a perder peso. Continua...

Para emagrecer tenha uma imagem positiva do próprio corpo

Alessandra Nogueira — Wed, 29 Apr 2009 00:37:42 +0000

"Várias mulheres de idade universitária declararam fumar para manter seu peso baixo. Sendo assim, pensamos a dar a elas melhores maneiras de se sentirem melhores consigo mesmas." Continua...

Cirurgia do estômago é benéfica para os levemente obesos

Alessandra Nogueira — Sun, 26 Apr 2009 22:25:24 +0000

Uma nova pesquisa mostra que a cirurgia bariátrica pode ser uma opção para aqueles considerados moderadamente obesos. Continua...

Emagrecer para salvar o planeta

Alessandra Nogueira — Thu, 23 Apr 2009 19:39:24 +0000

Pessoas obesas tendem a comer mais do que pessoas magras e andam mais de carro do que a pé – fazendo seu excesso de peso ser duas vezes pior para o meio-ambiente. Continua...

Mastigar chiclete sem açúcar emagrece?

Cezar Ribas — Wed, 22 Apr 2009 17:17:50 +0000

Um novo estudo afirma que mastigar chicletes sem açúcar pode ajudar na dieta. Continua...

Porque tomar café da manhã ajuda a emagrecer?

Alessandra Nogueira — Sat, 18 Apr 2009 13:23:28 +0000

Após alguns dias tomando um café da manhã correto, você estará com fome de manhã, mas se alimentará menos todas as noites e poderá emagrecer. Continua...

Métodos científicos para emagrecer

Cezar Ribas — Thu, 16 Apr 2009 01:34:00 +0000

Se o excesso de gordura é subcutâneo, ou seja, se ele afeta seus órgãos internos, ele pode levar a condições como diabetes, doenças cardíacas, câncer e por aí vai. Continua...

Gordura escura faz emagrecer, abre caminho para novos tratamentos contra a obesidade

Alessandra Nogueira — Tue, 14 Apr 2009 00:19:54 +0000

A gordura escura, conhecida pelos cientistas como gordura marrom, queima calorias e usa energia. Continua...

Conheça um simples (e comprovado) remédio para emagrecer

Alessandra Nogueira — Tue, 07 Apr 2009 01:42:26 +0000

Você ou seus filhos precisam perder peso? A resposta pode estar bem mais perto do que você imagina... e pode ser bem mais simples. Continua...

Calcinha com nanotecnologia queima gordura

Alessandra Nogueira — Tue, 24 Mar 2009 00:41:47 +0000

Uma nova calcinha parece queimar gordura corporal localizada por causa de suas nanofibras especiais. Continua...

Dieta genética: Rato com gene desativado não consegue engordar

Alessandra Nogueira — Tue, 24 Mar 2009 00:24:01 +0000

Pesquisadores identificaram um gene que tem um papel crucial regulador no processo de converter os carboidratos que ingerimos em gordura. Continua...