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Porque você não consegue emagrecer: alimentos diet não satisfazem

Porque você não consegue emagrecer: alimentos diet não satisfazem

5.06.2011

A mente é bem mais complicada que o estômago. Quando você come uma “porcaria”, se sente mais satisfeito do que quando consome um alimento que supostamente é melhor para a saúde

Os mistérios da alimentação: por que comemos demais?

Os mistérios da alimentação: por que comemos demais?

12.01.2010

Pesquisadores afirmam que o hormônio grelina é responsável por fazer com que ratos procurem por comida, mesmo sem fome.

Comida gordurosa, não estômago vazio, disparam hormônio da fome

Comida gordurosa, não estômago vazio, disparam hormônio da fome

12.06.2009

Um dos hormônios responsáveis pela fome, a grelina, é ativado pela gordura que consumimos – e não pela que já temos no corpo.

Porque tomar café da manhã ajuda a emagrecer?

Porque tomar café da manhã ajuda a emagrecer?

18.04.2009

Após alguns dias tomando um café da manhã correto, você estará com fome de manhã, mas se alimentará menos todas as noites e poderá emagrecer.