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5 Provas científicas de que vídeo games fazem bem à saúde

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Sérgio Souza em 30.10.2009 as 11:56 e atualizado em 3.11.2009 as 14:09

video game

Vídeo games já levaram a culpa por vários problemas, desde a obesidade até a agressividade, mas várias pesquisas relevam que alguns jogos podem, na realidade, fazer bem à sua saúde. Confira cinco características que podem ser melhoradas e se tornarem mais saudáveis com a ajuda dos vídeo games e ganhe mais pretextos para seus pais deixarem você ficar colado na poltrona.

5. Visão

Jogos de ação podem ajudar a aguçar a visão e até mesmo curar a ambilopia, conhecida como “olho preguiçoso”. Nesta condição, a visão de um olho é pior que a do outro, e o tratamento é muitas vezes feito com o uso de um tapa-olho. Entretanto, pesquisadores da Universidade de Nottingham, na Inglaterra, descobriram que uma hora de vídeo game pode melhorar a visão tanto quanto 400 horas do uso de tapa-olhos. Além disso, um estudo da Universidade de Rochester (EUA) descobriu que jogos de tiro em primeira pessoa melhoram a visão ao aumentar a capacidade do cérebro de prestar atenção em vários eventos ao mesmo tempo.

4. Cérebro

Jogar Tetris, um dos mais antigos e mais populares vídeo games, pode aumentar a eficiência do cérebro. Pesquisadores de Albuquerque (EUA) realizaram os testes com 26 garotas adolescentes que jogaram Tetris durante 30 minutos diários durante três meses. O estudo descobriu que as jogadoras desenvolveram um córtex mais espesso que aquelas que não jogaram. Além disso, as áreas que ficaram mais grossas são aquelas que os cientistas acreditam estar ligadas à coordenação de informações visuais, táteis e auditivas. Jogue Tetris aqui.

3. Equilíbrio

Pesquisadores da Universidade de Ottawa, no Canadá, testaram o vídeo game Wii em pacientes com doença de Parkinson. Depois de seis semanas de treinamento diário por 30 minutos com o Wii Fit, de exercícios físicos, e 15 minutos de Wii Sports, com esportes, os participantes do estudo melhoraram significativamente o equilíbrio. Os pesquisadores acreditam que treinamentos deste tipo podem ajudar a diminuir o declínio das funções corporais em pacientes com este problema.

2. Boa forma

Jogos como “Dance Dance Revolution” e “In The Groove” faziam a alegria de muitos adolescentes em shopping centers e em casa, sobre os tapetes apropriados para a dança. Agora, o Wii Fit permite que os jogadores realizem várias atividades físicas, como surf, boxe e danças sem nem sair de casa. Algumas academias já até integraram os vídeo games para as atividades físicas.

1. Coordenação motora

Pesquisas mostram que vídeo games podem aumentar a coordenação motora e a coordenação entre o olho e a mão. Um estudo realizado na Universidade de Iowa (EUA) mostra que jogar três horas semanais de vídeo games ajuda a cirurgiões terem menos erros em procedimentos pouco invasivos. Os jogos também ajudaram os médicos a realizar os procedimentos mais rapidamente.

[Fonte: CNN]


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16 Comentários »

  1. tuty em 30.10.2009:

    Esse fato do uso de tapa olhos melhorar foi rebatido e em lugares como Europa ele e totalmente considerado “medieval”, pois comprovaram que seu uso é ineficiente e pode trazer problemas a visão

  2. Darwin em 31.10.2009:

    O video game não aguça nem um pouco a visão, ele faz com que o nosso cérebro manipule apenas a visão afrente, deixamos de ter a visão lateral, o video game joga a infãncia das crianças fora.

  3. Um pouco de tudo #3 | Último Click em 31.10.2009:

    [...] [...]

  4. benq em 31.10.2009:

    nada a ver ^^^^^^

    qualquer coisa em excesso pode fazer mal

    porem moderadamente faz muito bem sim

    poe uma pessoa acima de 30 anos que nunca jogou

    o cerebro dela vai cozinhar (no bom sentido)

    sera um otimo exercicio

  5. etto salvadori em 2.11.2009:

    Muito radical e imparcial a opinião do darwin, videogame certamente traz vários benefícios, e além dos citados é um grande aliado na consolidação da “disciplina” – tudo o que é demais faz mal, de remédios a água.

  6. Valdomiro em 2.11.2009:

    Finalmente uma boa notícia, que maravilha!!!!!!!!!!!!

  7. Fabio em 2.11.2009:

    Jogo video games desde os 4 anos de idade (meu pai me levava no bom e velho fliperama) e hoje aos 33, só tenho a agradecer aos benefícios que os jogos me trouxeram. Mas apesar de “viciado” sei que em excesso principalmente na infância e na adolescência é bastante prejudicial.

  8. diolli em 3.11.2009:

    Vídeo Game estimula a inteligência e coodenação motora das crianças sim e pode ser saudável, porém, como tudo nesta vida, em esseço é prejudicial.

  9. Rafael em 3.11.2009:

    Isso não é veredade. Eu mesmo joguei video game dos 5 anos até hoje (30), no minimo 4 horas por dia e não perdi minha infancia.

    xD

  10. Nolphir em 3.11.2009:

    …
    …
    Quando seu filho pedir um Vídeo Game. Lembre-se faz bem a saúde.
    …
    …

  11. Roberto Santos de Oliveira em 3.11.2009:

    Estou com 56 anos e desde o TELE JOGO, que tenho como um dos principais entretenimentos os jogos eletrônicos. Atualmente me divirto com o Play Station 3,(o segundo, pois o primeiro só durou 2 anos e 2 meses. A maresia danificou componentes que não puderam ser substituídos) e, em média, brinco 3 horas/dia.
    Dois dos meus três filhos, um com 32 e o outro com 26 anos, também, curtem bastante, porém, menos do que eu. Sei o quanto é salutar para o meu bem estar e minha qualidade de vida a utilização do vídeo game.

  12. Clarissa em 3.11.2009:

    O único problema que trás é a dor nas costas de ficar sentado muito tempo jogando xD isso é, se sentar todo torto no sofá. :)

  13. Cristiano TMV em 6.11.2009:

    Outro fator importante alem dos sitados acima, jogar videogame tras outro beneficois de linguagem, tipo aprendi bastante ingles com ele, agora com play 3 estou aprendendo spanhol entre outros, muito bom, eu recomendo

  14. Bruno FV em 8.11.2009:

    Vou passar á jogar mais Counter Strike

  15. Juka em 13.11.2009:

    Que mané esse tal de “Darwin”. Eu jogo desde os 5 anos e nem por isso perdi minha infância; pensando melhor, eu acho que voçê é que não teve infância… Parabéns pelo site. Abs.

  16. jhonata em 14.11.2009:

    Perai!! Francamente, eu defendo o uso de videogame e o uso da cpu para jogos!!
    Logicamente, tudo, mas tudo em excesso faz mal.
    Os jogos de RPG (estratégia) é uma otima opçao para as crianças, por que aguça a capacidade de raciocinio rapido. Um fato é exemplo, o meu avozinho de 68 anos aprendeu a jogar dota gente (um mapa do warcraft ), por incrivel que pareça (demorou mas aprendeu) kkk eu piro pro meu vei, o cara esta com a mente afiada e é malicioso com os hero..
    Mas é isso ai, é uma boa opçao para o seu velho abrir a mente para coisas novas!!! Mais uma coisa, TENHA PACIENCIA EM ENSINAR!!!

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