“Você não pode colocar as pessoas em caixas arbitrárias”: uma crítica científica às 5 linguagens do amor
O conceito agora amplamente reconhecido de “linguagens do amor” teve sua origem em um livro escrito por Gary Chapman, um pastor batista e auto-intitulado conselheiro matrimonial. Sua obra, “As 5 Linguagens do Amor”, lançada pela Northfield Publishing em 1992, alcançou enorme sucesso, vendendo cerca de 20 milhões de cópias em várias edições e atingindo o status de best-seller do New York Times.
Atualmente, o conceito de Chapman ganhou popularidade no TikTok, com usuários debatendo sobre suas linguagens do amor pessoais e analisando a compatibilidade em seus relacionamentos. No entanto, especialistas questionam essa teoria devido à falta de evidências concretas que apoiem sua eficácia na melhoria da comunicação entre parceiros e sua possível insuficiência em abranger as diversas formas pelas quais as pessoas demonstram e recebem amor.
Em um artigo recente, publicado em janeiro na revista Current Directions in Psychological Science, acadêmicos detalharam as falhas da teoria das linguagens do amor e introduziram uma abordagem alternativa apoiada por pesquisas científicas.
Gideon Park, um estudante de doutorado em psicologia na Universidade de Toronto e coautor do estudo, afirmou que a crítica não considera o sistema de linguagens do amor obsoleto em si, mas ressalta sua falta de base empírica. Park explicou à Live Science que seu estudo sugere a impraticabilidade de classificar as pessoas em tipos fixos.
Paul Eastwick, professor de psicologia na Universidade da Califórnia em Davis, reconheceu os argumentos sólidos do estudo. Em comunicação com a Live Science, Eastwick concordou com a análise de Impett, o autor principal do estudo, mencionando que as linguagens do amor podem fazer um parceiro se sentir valorizado e amado, mas não há evidências substanciadas para a ‘compatibilidade’ de linguagens do amor e não existe um atalho para uma comunicação profunda e eficaz.
A equipe de pesquisa examinou a validade das linguagens do amor, revisando literatura existente e questionando três premissas principais apresentadas por Chapman em sua última edição do livro: a existência de uma linguagem do amor primária para cada pessoa, a distinção entre as cinco linguagens e a afirmação de que compartilhar a mesma linguagem do amor melhora a qualidade do relacionamento.
Sobre se cada pessoa tem uma linguagem do amor primária, Chapman propõe que cada indivíduo usa predominantemente uma das cinco linguagens do amor: palavras de afirmação, tempo de qualidade, receber presentes, atos de serviço e toque físico. Estes são vistos como as principais maneiras pelas quais as pessoas mostram e preferem receber amor.
No entanto, pesquisas indicam que as pessoas apreciam todas essas linguagens, sem uma preferência singular. Pesquisas com casais revelaram que todas as cinco são vistas como meios significativos de expressar amor, com sua importância variando com base no contexto. Por exemplo, tempo de qualidade pode ser priorizado na vida cotidiana, enquanto presentes podem ser preferidos em ocasiões especiais, como Dia dos Namorados ou aniversários.
Park observou que pedir às pessoas para classificar essas linguagens umas contra as outras não reflete cenários da vida real, onde tendem a valorizar todas as formas de expressão igualmente.
Quanto à distinção das cinco linguagens do amor, a teoria de Chapman as trata como entidades separadas. Mas estudos sugerem que as formas como as pessoas expressam e recebem amor são mais interligadas e complexas. Embora pesquisas apoiem a existência dessas cinco expressões, a revisão argumenta que o modelo de Chapman pode inadvertidamente subestimar outras ações significativas, como fomentar novas amizades para um parceiro ou permitir autonomia para atender às necessidades individuais dentro do relacionamento.
Gary Lewandowski, professor de psicologia na Universidade Monmouth que não participou do estudo, comentou: “As cinco linguagens que Chapman identifica são lógicas, mas há outros aspectos, como promover o crescimento pessoal de cada parceiro, que podem ser mais impactantes.”
A premissa final, se compartilhar uma linguagem do amor fortalece relacionamentos, também foi examinada. Pesquisas envolvendo casais sobre satisfação no relacionamento e preferências de linguagem do amor não encontraram evidências significativas para apoiar essa afirmação. Além disso, um estudo envolvendo mais de 980 indivíduos em relacionamentos avaliou se os parceiros se sentiam mais satisfeitos quando o amor era expresso em sua linguagem preferida. Embora algum apoio tenha sido encontrado para essa ideia, a revisão sugere que qualquer linguagem do amor poderia produzir satisfação semelhante. Pesquisas recentes apresentadas em uma conferência de 2023 indicaram que todas as linguagens do amor estão positivamente correlacionadas com a satisfação no relacionamento, independentemente da preferência pessoal, com pouca evidência de efeitos de compatibilidade.
Apesar das críticas à teoria de Chapman, Park reconheceu o impacto positivo do livro em trazer atenção para as necessidades não atendidas nos relacionamentos. No entanto, ele aconselhou cautela em relação às suas premissas fundamentais.
Como alternativa, Park e seus colegas sugerem ver o amor como uma metáfora de dieta equilibrada, onde múltiplos elementos essenciais são necessários para relacionamentos satisfatórios. Essa abordagem incentiva a expressão e recepção do amor de diversas maneiras para atender às necessidades em constante mudança dos indivíduos e de seus parceiros.
Park comentou: “As pessoas geralmente preferem categorizar a si mesmas e aos outros em grupos simplistas, pois isso simplifica a compreensão de si mesmas e do mundo. No entanto, precisamos reconhecer a importância de várias expressões de amor e entender que indivíduos e relacionamentos estão constantemente evoluindo com as mudanças nas circunstâncias da vida.” [Live Science]
