Apneia do sono e seu impacto silencioso no risco de derrame
Roncar alto e sentir-se cansado mesmo após uma noite de sono completa poderia aumentar a probabilidade de sofrer um derrame, como revelado por uma pesquisa recente.
Um número significativo de indivíduos ao redor do mundo sofre de apneia do sono, um distúrbio caracterizado por padrões de respiração interrompidos, sons abruptos de ronco, despertares frequentes e ronco alto. Apesar da prevalência dessa condição, uma parcela substancial dos afetados permanece sem diagnóstico.
Os riscos à saúde impostos pela apneia do sono já são reconhecidos, abrangendo condições graves como hipertensão, diabetes tipo 2 e depressão. Agora, pesquisadores dos Estados Unidos revelaram evidências adicionais sobre seu impacto na saúde cardíaca.
A pesquisa sugere que a apneia do sono amplia consideravelmente a vulnerabilidade à fibrilação atrial e ao derrame.
Essas descobertas estão atualmente em discussão entre profissionais médicos na convenção anual da Sociedade Europeia de Cardiologia, reconhecida como a maior conferência cardiovascular mundial.
Dois estudos abrangentes liderados por especialistas afiliados à Universidade Stanford observaram uma coorte de aproximadamente 1,7 milhão de indivíduos com idades entre 20 e 50 anos ao longo de uma década. Os resultados indicaram que indivíduos com apneia do sono tinham cinco vezes mais chances de desenvolver fibrilação atrial e eram 60% mais propensos a sofrer um derrame mais tarde na vida.
Sanjiv Narayan, autor do estudo e professor especializado em medicina cardiovascular na Stanford, observou: “Observamos um risco aumentado de 60% de derrame em indivíduos com apneia do sono.”
A percepção comum da apneia do sono muitas vezes a desconsidera como trivial ou um incômodo menor. No entanto, os resultados deste estudo enfatizam a escala substancial de risco associada à condição. Particularmente surpreendente é seu impacto em indivíduos mais jovens que, se acometidos por um derrame, podem enfrentar consequências graves para suas famílias e carreiras ao longo de várias décadas.
A apneia do sono ocorre quando as vias aéreas se estreitam durante o sono, dificultando a respiração adequada. Embora suas origens nem sempre sejam diretas, ela foi correlacionada com fatores como obesidade, pescoço largo, tabagismo, consumo de álcool e posições de sono.
A fibrilação atrial é uma condição cardíaca caracterizada por batimentos cardíacos irregulares e frequentemente anormalmente rápidos.
Em circunstâncias normais, a frequência cardíaca em repouso deve se manter estável, variando de 60 a 100 batimentos por minuto.
Narayan explicou: “A incapacidade de respirar normalmente eleva a pressão nos pulmões até que se acorde ofegante. Isso exerce pressão sobre o coração, fazendo com que as cavidades cardíacas se estiquem, o que pode resultar em fibrilação atrial. Outra hipótese gira em torno de quedas momentâneas nos níveis de oxigênio no sangue, que podem estressar o coração.”
A apneia do sono às vezes pode ser tratada por meio de mudanças no estilo de vida, como perda de peso, cessação do tabagismo e redução do consumo de álcool. No entanto, muitas pessoas precisam usar um dispositivo conhecido como máquina Cpap.
No estudo original, foi constatado que o roncar alto e a persistente sensação de cansaço mesmo após uma noite completa de sono podem ter implicações graves na saúde cardiovascular. A apneia do sono, uma condição que afeta centenas de milhões de pessoas globalmente, se manifesta por meio de padrões de respiração interrompidos, ruídos de ronco e despertares frequentes. Muitos que sofrem dessa condição permanecem sem diagnóstico, alheios aos riscos subjacentes. [The Guardian]
