Já descobrimos que os homens são mais infelizes na internet e que a TV deixa todo mundo infeliz, mas para que as crianças sejam mais felizes temos que encorajá-las de desenvolver um forte senso de valor pessoal, de acordo com uma pesquisa realizada pela Universida de da Colúmbia Britânica, no Canadá.
O estudo mostrou que crianças entre 8 e 12 anos que sentem que sua vida tem sentido e valor, e que desenvolvem relações profundas e de qualidade – ambas medidas de espiritualidade – são mais felizes. Parece, no entanto, que as práticas religiosas tiveram pouco efeito em sua felicidade. Estas descobertas foram publicadas na revista científica Springer’s Journal of Happiness Studies.
A espiritualidade é definida como um sentido interno no qual uma pessoa se apóia para ganhar força e conforto, enquanto a religiosidade conforma rituais, práticas e crenças religiosas institucionalizadas. Tanto a espiritualidade quanto a religiosidade já foram ligadas a maior felicidade em adultos e adolescentes, mas poucos estudos haviam sido realizados com crianças menores.
Um total de 320 crianças de escolas públicas e religiosas completaram questionários sobre a própria felicidade, espiritualidade, religiosidade e temperamento. Os pais também responderam sobre a felicidade e temperamento de seus filhos.
As crianças que disseram serem mais espirituais eram mais felizes. Valores pessoais e relações profundas e de qualidade com outras pessoas foram aspectos importante para determinar o nível de felicidade. A espiritualidade foi responsável por 27% das diferenças nos níveis de felicidade entre as crianças.
O temperamento também é um fator importante para prever a felicidade. Crianças mais felizes eram mais sociáveis e menos tímidas. A relação entre espiritualidade e felicidade permaneceu forte mesmo quando os pesquisadores levaram em conta o temperamento das crianças.
No entanto as práticas religiosas, incluindo visitas a igreja, reza e meditação, tiveram pouco efeito na felicidade das crianças.
“Aumentar o valor pessoal pode ser um fator chave na relação entre a espiritualidade e a felicidade”, de acordo com os autores. Eles sugerem que estratégias que focam em um aumento do valor pessoal nas crianças como expressar carinho aos outros e lembrar destes atos de bondade, assim como atos voluntários e de altruísmo, podem ajudar a tornar uma criança mais feliz. [Science Daily]