O universo em um clique

Quem fica muito tempo sentado morre mais cedo

Quem fica muito tempo sentado morre mais cedo

28.03.2012

Em uma sociedade onde a tecnologia facilita muitos caminhos, pessoas passam mais de dez horas por dia sentadas sobre uma cadeira. Esta tendência, explicam médicos australianos, pode ter um efeito devastador na saúde

Atletas e sedentários: a diferença pode estar em dois genes

Atletas e sedentários: a diferença pode estar em dois genes

11.09.2011

A falta de dois genes em músculos de ratos os transformou em sedentários. A descoberta se reflete também nos humanos e indica que a falta de exercícios físicos diminui nosso número de mitocôndrias

Universitários ficam mais sedentários conforme os anos se passam

Universitários ficam mais sedentários conforme os anos se passam

14.11.2010

O tempo gasto com atividade física diminui do calouro pro veterano, e o tempo gasto sentado aumenta, aumentando, também, as probabilidades do veterano ser mais obeso

Falta de exercício durante o período de trabalho aumenta casos de obesidade

Falta de exercício durante o período de trabalho aumenta casos de obesidade

10.10.2010

Nas últimas três décadas a obesidade aumentou 10%. Os pesquisadores acreditam que a falta de exercício durante o período de trabalho e a falta de tempo estejam colaborando para esse aumento

Você passa muito tempo sentado? Isso pode te matar lentamente

Você passa muito tempo sentado? Isso pode te matar lentamente

26.07.2010

Pesquisa descobre que mais tempo gasto sentado está ligado a maior risco de morte, independente do nível de atividade física

Como fazer 66% mais pessoas usarem a escada?

Como fazer 66% mais pessoas usarem a escada?

8.10.2009

Você é tão preguiçoso que só usa as escadas para descer e não para subir? Então você encontrou a motivação ideal: Uma escada piano.

Dirigir até o trabalho aumenta os risco de ataque cardíaco

Dirigir até o trabalho aumenta os risco de ataque cardíaco

16.05.2009

Pessoas que dirigem até o local de trabalho estão mais vulneráveis a um ataque cardíaco.