Dormir é um tempo precioso. Todo mundo precisa de descanso, e quanto mais dormimos, mais sono temos.
Pena que isso não é verdade para todo mundo: quando as fronteiras das fases do sono são distorcidas por um distúrbio, dormir pode ser simplesmente assustador.
Confira 10 transtornos que fazem a noite de pessoas da vida real ser pior do que as de filme:
Provavelmente todo mundo já teve pelo menos um pesadelo na vida. Mas quando o pesadelo passa do simples aborrecimento ocasional para o terror de quase todas as noites, seu problema pode ser transtorno de pesadelo. Pessoas com transtorno de pesadelo acordam frequentemente em um suor frio, com memórias vivas de sonhos horríveis. Tais pessoas podem temer o sono. Entretanto, estresse e a privação do sono são as principais causas de pesadelos, assim como alguns medicamentos. Em casos graves, aconselhamento ou sedativos podem ser necessários para aliviar a ansiedade subjacente aos sonhos ruins.
15% dos adultos ocasionalmente levantam-se e andam durante seu sono. Em crianças, esse número é ainda maior. Ninguém sabe o que faz de alguém um sonâmbulo, mas o estresse e distúrbios do sono são muitas vezes fatores, assim como a genética: parentes próximos de sonâmbulos têm 10 vezes mais chances de serem sonâmbulos que a população geral. Os sonâmbulos muitas vezes navegam com facilidade e são capazes de abrir portas e mover mobílias. Acordar um sonâmbulo não lhes fará mal nenhum, mas o sonambulismo em si pode ser perigoso. Um estudo de 2003 concluiu que 19% dos adultos sonâmbulos se feriram durante suas incursões noturnas. A queda é o maior perigo, por isso, especialistas recomendam que as pessoas com sonâmbulos em casa sejam cuidadosos e atentos.
Apesar do nome, esse transtorno não envolve nenhuma real explosão. O distúrbio ocorre durante o início do sono profundo, quando a pessoa é acordada subitamente por um barulho agudo muito alto. Estes ruídos variam de pratos quebrando a explosivos. A pessoa ouve as explosões como se elas originassem ao lado ou dentro de sua própria cabeça. Não há dor envolvida, ou perigo. Os médicos não sabem o que provoca a síndrome, mas sabem que não é associada com qualquer doença grave.
Ver coisas estranhas nos sonhos é normal, mas e quando não estamos sonhando? As alucinações hipnagógicas ocorrem durante a transição da vigília para o sono (logo após a nossa cabeça bater no travesseiro). E as alucinações hipnopômpicas ocorrem durante o processo de despertar. As pessoas relatam ouvir vozes, sentir sensações fantasmas e ver pessoas ou objetos estranhos em seus quartos, bem como insetos ou animais rastejando nas paredes. Alucinações relacionadas ao sono são mais comuns em pessoas com narcolepsia. Enquanto a visitação ocasional fantasmática não é nada para se preocupar, se as alucinações forem acompanhadas por sonolência diurna e perda do controle muscular, os especialistas recomendam que se consulte um médico.
Gritos frenéticos e pânico: o terror noturno ganhou esse nome por justa causa. Ao contrário dos pesadelos, que surgem durante o sono REM, os terrores noturnos ocorrem durante o sono não-REM, geralmente no início da noite. Eles são mais comuns em crianças. A pessoa no meio de um terror pode, de repente, sentar-se ereto, olhos abertos, embora não esteja realmente acordada. A pessoa muitas vezes grita e não pode ser despertada ou consolada. Em alguns casos, o terror noturno se mistura com sonambulismo. Pais já relataram crianças vagando pela casa em um estado de pânico. Após 10 ou 15 minutos, a pessoa geralmente volta ao sono, e a maioria não lembra sobre o episódio na manhã seguinte. A causa do terror noturno é um mistério, mas sono, febre irregular e estresse podem desencadeá-lo. Felizmente, os terrores geralmente desaparecem com a idade.
Durante o sono REM, músculos voluntários do corpo tornam-se imóveis. Essa paralisia temporária impede as pessoas de agir. Às vezes, porém, a paralisia persiste mesmo depois que a pessoa acorda. Pior ainda, a paralisia do sono muitas vezes coincide com alucinações. Um estudo de 1999 constatou que 75% dos estudantes universitários que tinham experimentado paralisia do sono relataram alucinações simultâneas. E as alucinações, quando ocorrem com a paralisia, não são nenhum parque de diversões. As pessoas comumente relatam sentir uma presença maligna, juntamente com um sentimento de ser esmagado ou sufocado. Isso tem criado lendas por todo o mundo, desde fantasma e demônios pressionando e prendendo as pessoas até episódios alienígenas que podem ser explicados pela paralisia.
O distúrbio do comportamento do sono REM ocorre quando o cérebro não dá devidamente o sinal para o corpo ficar parado durante o sono REM. Quando isso acontece, as pessoas “atuam” seus sonhos. Elas podem gritar, socar e chutar, e até mesmo sair da cama e correr ao redor. Quando despertam, elas geralmente se lembram dos seus sonhos, mas não de se mover. Dada a violência dessas explosões, acidentes são comuns. O transtorno do comportamento do sono REM ocorre com mais frequência entre idosos, e pode ser um sintoma do mal de Parkinson, uma doença neurológica degenerativa. Os médicos costumam tratar o distúrbio com medicamentos que reduzem o sono REM e relaxam o corpo.
O que acontece quando você se esforça para não comer nada acordado, mas enche a pança quando está dormindo? Pessoas com distúrbios alimentares relacionados ao sono costumam comer à noite, apenas para acordar na manhã seguinte com pouca ou nenhuma lembrança do evento. Alguns correm riscos picando ingredientes ou ligando o fogão. Outros comem comida crua, como alimentos congelados ou manteiga. O transtorno é pouco compreendido, mas, como o sonambulismo, ocorre durante o sono não-REM. Drogas que aumentam a dopamina, um neurotransmissor associado à recompensa e prazer, podem ajudar a parar o lanche noturno inconsciente.
Descrito pela primeira vez em um estudo de caso de 1996, o sonambulismo sexual pode variar de irritante (altos gemidos sexuais) a masturbação autodestrutiva e crimes (agressão sexual ou estupro). Em pelo menos cinco casos controversos, homens têm sido absolvidos da acusação de agressão sexual argumentando que eles estavam dormindo durante o ataque. A maioria das pesquisas sobre sonambulismo sexual envolveu estudos de caso de pequeno porte. O maior estudo, uma pesquisa com 219 pessoas que disseram que sentiram o sexo durante o sono, é limitado por se basear em auto-relatos. Mesmo assim, o estudo sugeriu que privação do sono, estresse, álcool, drogas e contato físico com um parceiro desempenham um papel na doença, ainda que ninguém saiba por que algumas pessoas respondem a estes eventos com comportamento sexual.
A insônia, ou incapacidade de adormecer, pode causar irritabilidade e falta de concentração durante o dia. A privação do sono a longo prazo pode ser perigosa. Ela tem sido associada com obesidade, pressão alta e ataques cardíacos, entre outros sintomas desagradáveis. A condução sonolenta causa mais de 100 mil acidentes de carro e 1.550 mortes a cada ano. Se você ficou com medo dos outros 9 itens dessa lista, pense que pelo menos você estava dormindo. A boa notícia é: a maioria dos transtornos responde a tratamentos, e ter um não significa que você está louco. Não há uma resposta freudiana para a resolução destes problemas; existe uma razão fisiológica para os distúrbios, e procurar um médico é uma maneira simples de resolver seu incômodo. [LiveScience]
Natasha Romanzoti tem 23 anos, é jornalista, apaixonada por futebol (e corinthiana!) e livros de suspense, viciada em séries e doces e escritora nas horas vagas.
@natromanzoti nat@hiperciencia.com Site
eu tenho narcolepsia.é ruim sonha com insetos eu to dormindo não faz muito tempo.Eu tava dormindo sonhei com vários ovos pequenos na minha cama é percebi que a pessoa não tem controle do que ta fazendo é como cê sua mente ti vesse vazia como eu fiz peguei os coberto é coloquei embaixo na da cama joguei o coberto pra cama do meu irmão é também já sonhei com vírus,aranhas é um liquido que quando caio na minha cama ele foi cê tipo se reproduzindo rapidamente então eu peguei o coberto é deixei ele como uma bola.
desculpe esqueci de responder.Ver coisas estranhas nos sonhos é normal, mas e quando não estamos sonhando? sim isso é verdade como falei a pessoa não tem controle de nada a mente fica como cê ti vesse vazia.
desculpe não é narcolepsia e ALUCINAÇÕES SONOLENTAS só corrigindo alguém da uma ajuda.obrigado
olha pessoal essa resposta é pra todos sem excessões; se a ciênçia não tem solução , e seu unico argumento é não há cura,saibam que pode ser algo de força maior; eu acredito em DEUS vemos o bem e o mal a todo instante no mundo nas pessoas e saibam de uma coisa,tenho um primo ele não é evangelico na verdade é o maior festeiro mas teve muitos problemas como mais da metade de vocês e ele recebeu o conselho de arrumar uma biblia e ler o salmo 91 todos os dias antes de dormir, e deixar a biblia aberta na pagina, ele duvidou mas fez afinal de contas o que tinha a perder, ele não sabe nada sobre biblia sobre DEUS mas ele disse que cada dia foi se tornando melhor q o outro e hoje dorme blz; eu não sei não mas há muitas coisas sem explicações, e se os cientistas soubesse de tudo pessoas não morriam de cançer . HIV , e tantas outras coisas,não sei se vcs repararam mas juntando as histórias de todos dá pra fazer um filme pior que atividade paranormal, eu acredito que se for algo espiritual, a fé em DEUS póde afastar esse mal,mas se não for não custa tentar . afinal estamos falando de uma vida sem traumas, e quão ruim é acordar depois de um pesadelo, já vcs é como se não acordassem , é como se seus pesadelos fossem sem treguas , mas aquele que habita no esconderijo do altissimo a sombra do onipotente descançará. mas se pra alguns de vocês falar isso é motivo de piadas ou maus comentários só me resta ter penas destes pois sem DEUS não somos nada e onde o mal está com certeza falta a presença de DEUS neste lugar, não me critiquem não estou dizendo pra ninguem ser crente só estou dizendo que ler o salmo 91 afasta coisas ruins, talvez vc não acredite que exista anjos ou demônios porque vc não os vê, mais saiba que eles nos rodeam de dia e noite uns nos ajudando e outros tentando nos matar. se ajudar é meu conselho se não sinto muito mas essa luta é de vcs e eu orarei por vóz que DEUS os guarde e livrem nos de todo mal.
Eu tenho paralisia de sono desde pequeno, hoje tenho 19 anos e sofro de paralisia de sono, voçês nunca irão querer sentir isso em suas vidas, sufocamento e uma dor e agunia absoluta, é como se estivesse com cada musculo do corpo amarrado, e um desespero incomun, quanto mais voçê tentar forçar, mas irá sentir dor, e ela começa fraca, e depois aumenta, fazendo com que voçê se trema, quando algum musculo começa a tremer é ai que vem a dor forte, uma dor absulutamente forte, depois o sufocamento, e quando voçê consegui acordar, voçê percebi que apenas esta tudo começando novamente, isso funciona como um ciclo, é como se não pudesse acordar nunca mais, a paralisia do sono, ela causa alucinações, tanto quanto no sonho, quanto na vida, no sonho ela funciona no meio do processo, onde voçê está durmindo, mas está olhando, é como sair do proprio corpo, voçê vê alucinações como pessoas, e um lugar totalmente diferente de onde realmente voçê está que é seu quarto, e ouvi risos, ou um barulho de batida, aconteçe rapido, é como o aumentace a velocidade do tempo………na vida real as alucinações vem quando voçÊ acorda de uma vez e levanta, assustado, então jamais irão querer ver oque eu vi, eu descobri meio de parar a paralisia do sono antes dela atacar, antes dela paralisar o corpo, existem momento que entro em desespero e faço barulho com a boca, mas são momento em que não sou eu que estou lá, a paralisia do sono para quando damos um choque cerebral, não sei nem oque é isso, é como um choque, voçê pode sentir, decendo pela espinha, arrepia muito, e doi a cabeça, os ouvidos tremem, a paralisia tem sua vantagens, ela pode fazer com que voçê veja as pessoas, as coisas, e até ouça pessoas,barulhos que estiverem perto de voçê dormindo, eu começei a perceber no colégio, quando eu jogava MMORPG’S até tarde, e ia para escola cansado e com sono, durmia na escola, mas parecia que eu nao durmia, porque eu durmindo de cabeça baixa, eu podia ver a professra falando, escrevendo, e foi o momento em que percebi que estava dormindo foi quando pude ver eu mesmo, então isso aconteçeu muitas vezes, meus amigos sabem apenas dessa parte, pois ja fizemos experimento, onde eu durmia, e eles escreviam em uma lousa um nome, coversavam longe, escondiam coisas, e eu conseguia ver, e eles me pergutavam cara, como voçÊ faz isso, e eu dizia não sei, mas nunca queiram passar por isso em suas vidas, talvez isso seja importante, pois eu procurei coisas e encotrei oque procurava……….muitos anos se passaram, eu nunca contei pra minha mãe ou para o meu pai, que eu sinto isso, apenas uma pessoas sabe disso, que é um professor de fisica que apareceu na minha vida no momento mais ilusitado, pois ele me mostrou um caminho profundamente, incrivel, minhas paralisias ainda são frequentes, mas não como antes……….esse ano vou fazer 20 anos, e sofro de paralisia do sono,trantorno do comportamento do sono e terror noturno……. estou escrevendo isso as 1:38h da madrugada, meu quarto está escuro e tenho muito medo, depois que postar isto, tudo voltara ao normal, espero não ter paralisia do sono…
putz eu quase sempre tenho distubio do terror noturno,minha mae sempre me diz q as vezes quando ela tenta me acordar q eu comeso a gritar coisas orriveis e etc,mas um conselho eh q se acostumem com isso pq eh quase normal.
Eu tenho pesadelos como de alguem tivesse querendo me matar, mas nao e sempre me falaram do espirito surdo e mudo. Um demonio que atormenta… Iro srmpre anted de dormir e nao aconteceu mais… Hoje minha me foi me cobrir e ela relando em mim eu dei um grito pavoroso dizendo com outra voz voce nao rela em mim aaaaaa de olhos abertos quando eu parei de gritar, senti ua levesa e meio que acorddei… To tremendo ate agr
bem eu tenho 16 anos e enquanto durmo falo muito e as vezes alto,e as vezes quando sonho que caio eu tremo,sei la e uma coisa inexplicavel]
normal?
Todas as noites, desde a infância, sou acometida por pesadelos.
São sonhos algumas vezes sem muito sentido, mas que me geram muita angústia, tristeza.
Esse problema tem demonstrado seus efeito mais agora na fase adulta. Quando não me lembro do sonho que tive ainda assim acordo cansada, triste, deprimida.
Queria muito receber ajudar para poder sonhar…. as vezes penso que não devo ser digna de sonhar.
Sonhos ,muitas vezes, são reflexos da sua “realidade”. Essa tristeza e angústia, talvez, não tenha como causa os pesadelos. Os pesadelos, talvez, sejam uma das consequências junto aos sentimentos. É necessário avaliar seu dia-a-dia, fatos que ocorreram, o que se emaranha dentro de ti para ter esses pesadelos. E o cansaço vem do seu não completo relaxamento no sono, por causa da tensão dos pesadelos e etc. Não sou especialista, mas espero que isso te dê um parâmetro. E você é muito digna de sonhar coisas boas, assim como é muito digna de ser feliz…
Tenho pesadelos todos os dias , e tinha paralisia do sono além de ela ser horrível eu tinha a possibilidade de ter sonhos lúcidos pena que não tenho mais ela ou não
Não me identifiquei totalmente com nenhuma dessas opções, mas tenho pesadelos todas as vezes que durmo (há tempos)… Durante o dia ou a noite, basta adormecer para ter pesadelos horríveis… Até hoje não obtive resposta para o meu problema…
Ola, tenho 26 anos e pelo que li aqui, tenho Sonambulismo, Alucinações sonolentas, Terror noturno e Transtorno do comportamento do sono REM. Quando era criança eu apenas falava enquanto dormia e as vezes acontecia de sair andando pela casa ou ficar sentado na cama mas depois voltava a dormir. Hoje tenho alucinações todos os dias, dos quais eu classifiquei por niveis, de acordo com a intensidade, indo do nivel 1 ao 8, sendo 1 o mais fraco. Hoje não durmo mais a noite, nem enquanto estiver escuro, pois os “pesadelos” sao bem piores e fica mais dificil de despertar, mas o quadro evolue a cada dia e tenho frequentemente mesmo de dia, ate mesmo os N7 e N8 que são os mais graves e raros, hoje eu tenho mesmo de dia…
Vejo todo tipo de coisa, como animais nas paredes, na cama e no quarto em geral, também vejo coisas como demonios e pessoas, mas esses me levam a ter apenas ate o N6, no caso do N7 e N8, essas são alucinações bem mais pesadas, do qual eu me vejo em outro lugar e quase 100% do quarto eh modificado, o detalhe é que tudo isso eu vejo de olhos abertos.
Ja me machuquei muito e as vezes vou dormir tremendo com medo do que posso ver. 90% dos N7 e N8 me levam a sair correndo do quarto, ja cheguei também a abrir a porta de casa, sair correndo e despertar no quintal. Nos N7 e N8, depois que desperto, eu mal consigo ficar de pé, pois fico passando mal de tanto que tremo e fico sem ar. Acho que vou morrer com um desses “pesadelos…”.
Provavelmente vc já deve ter procurado ajuda médica.. mas se isto ainda não está resolvendo, sugiro que, adicionalmente, vc procure uma Casa Espirita séria de preferencia fialiada a FEB. Lá vc recebera orientações que serão lhe uteis.
Boa sorte
tinha os mesmos problemas q vc,lembro q as primeiras vezes,se eu conseguisse mexer só um dedo(e olha q exige muito esforço)eu despertava,depois passou a ser o braço,depois a perna,quando só a perna nao mais me despertava passei a chutar a parede e gritar para q alguem me chamasse,uma vez minha mãe ficou 5 minutos me sacudindo tentando me despertar,eu pensei q havia morrido,pois nao conseguia me despertar,as vezes,com muito esforço cheguei até me jogar da cama no chão para tentar me despertar,a cada dia q passava estava piorando,até q resolvi ir a um neurologista fiz os eletros e ele me disse q eu tinha disritmia e me receitou um remédio,o meu problema não acabou mas a frequência diminuiu bastante,uns 75%,ha 3 meses interrompi o tratamento por falta de dinheiro,eu não acreditei muito no medico,acho q a melhora q tive foi mais psicológico do q o remédio,procure um neurologista e explique sua situação,existem remédios q ajudam a melhorar principalmente o sono REM e a Paralisia do sono;
Eu queria ter uma mulher.. pra poder fazer parecido com o Fabio. Não é de Hoje eu tenho a Paralisia do sono, isso vem ocorrendo dês da minha infância… Tive vários pesadelos com monstros, demônios e me movimentava durante a noite, converçava e etc. Mas agora isso mudou a Paralisia do sono, tem noite que eu sinto uma Presença maligna.. o insquisito que isso vem de forá e não de dentro do sonho. eu no meio dos meus sonhos sinto algo maligno tipo uma sombra me envolvendo!
é isso =/
bem… a minha irma tem 22 anox e tem o habito de falar enquanto estiver dormindo…e quando acorda no dia seguinte nao se lembra de nada do que tenha dito e nem acredita que fale no sono…
gostava de saber se isso pode se considerar sonambulismo?
Durmo quando saio do emprego, no ônibus.
Outro dia sonhei que pegava uma bolinha no ar. “Isto dormindo no banco de passageiros dentro do ônibus”!
Acordei, disfarcei, encolhi o braço que estava pegando “a tal bolinha no ar”. Continuei a viagem como se nem tivesse cochilado durante a viagem.
eu tenho pesadelos todas as noites,alguns sao ruins outros apenas situaçoes dificeis,mas o que me deixa mais preocupada eh q eu acordo e quando volto a dormir eu continuo o mesmo sonho do ponto onde eu parei e isso em encomoda muito,pois continua quela situaçõa q nao esta agradavel.ja aconteceu muitas vezes de eu sonhar e no proprio sonho ter a lembranca q eu ja havia esdtado naquele lugar e ter visto quela pessoa num sonho anterior.tambem acontece de eu saber no sonho q estou sonhando e portanto mudar o sonho.sao coisas q me encomodam muito…apos determinados sonhos ao acordar eu sinto uma agustia e um sentimento de tristeza muito grANDE Q EU PENSO Q VOU MORRER…
Tenho a mesma coisa, isso tudo junto seria a sindrome dos pesadelos? Ou tem algo mais?
Olá Ligia, minha noiva tinha muitos problemas pra dormir, já sofreu de síndrome do pânico e depressão e sou testemunha de que a única solução verdadeiramente eficaz (depois que psicólogos e remédios foram tentados durante anos) foi um relacionamento com o Senhor Jesus Cristo.
Se quer realmente se ver livre desses problemas procure uma igreja seria, onde possa ter um encontro com Jesus e tenho a certeza que Ele o libertará desses problemas. Desejando conversar estou a disposição. Que Deus te abençoe!
“E a paz de Deus, que excede todo o entendimento, guardará os vossos corações e os vossos sentimentos em Cristo Jesus”. Filipenses 4:7
meu filho tem 3 anos,ele durmia eacordou bastante assustado, gritando,apos o acontecimento, tds as noites ele tinha pesadelo, e sempre acordava gritando muito alto…e c muito medo…isso acontecia algumas vezes durante a noite, sera o q aconteceu c meu filho, pois mudou o comportamento, n tinha mas aquele soninho tranquilo…
Acabo de descobrir que tenho sonambulismo sexual, sou casado a 12 anos, minha mulher muitas vezes me dizia que eu a tocava durante a noite, que eu beijava seu corpo, seios, e tirava sua calcinha e a masturbava, e algumas vezes penetrava, eu nunca acreditei pensava que ela estava aluciando ou sonhando, entao comecei a gravar em video enquanto dormia e pude ver tudo, e a ultima vez ela me acordou e eu pude comprovar o que estava fazendo, temos uma relaçao sexual muito boa em media 5 vezes por semana nao sei porque isso acontece, ainda nao procurei um medico e nao sei se é preciso, o que vcs opinam? tem algum especialista aqui?
hum queria um marido assim rsrs, eu descobri que tenho paralisia do sono e sonambulismo sexual, sempre me acontece qnd começo a dormi, sinto uma força em cima do meu corpo, não consigo gritar e nem me mexer e ainda sinto que tem alguem me masturbando de verdade e sendo que estou sozinha na cama, isso me acontece frequentemente..
Eu sou sonambula ja cheguei a sair de casa e correr na rua depois minha irma me conto dimanha falando se eu era Problematica ai começei a falar anoite e a dar ataques
é preocupante porque eu tremo.
Eficiente e esclarecedor, obtir informaçoes precisas e descobrir que ja tive e tenho alguns desses disturbios, mas pra frente se me prejudicar vou procurar um especialista.
Nossa, é realmente preocupante. Eu tenho pesadelo quase toda noite, mas as vezes acho que tive uma noite tranquila, mas tenho minhas duvidas. Meu filho fez uma cirurgia, e dormiu no meu quarto por uma semana, e todossss os dias qdo acordavamos ele me contava tudo que eu fazia durante a noite, e eu não lembro de nada. Eu levanto, falo com ele, bato boca,etc… As vezes eu lembro do pesadelo quando acordo, mas depois que durmo de novo eu acabo esquecendo. Ja me machuquei algumas vezes,uma vez eu lembro que acordei quando me atirei no chão de joelhos, ai eu acordie hehehe… Outra vez foi um pesadelo muito horrivel, e eu acordei no escuro com muitas dores,liguei a luz.. e a tampa do ventilador estava fora do lugar, eu estava com um cortezinho no braço e com o peito do pé inchado e com muita dor. O que é pior, eu acordo muito assustada, meu coração parece que vai sair pela boca, fico tremendo, parece que foi tudo real. Não sei se tem alguma coisa a ver com um acidente de moto que eu tive, pois depois disso os pesadelos ficaram cada vez mais apavorantes, antes disso eu só acordava no meio da casa nos escuros, era só sonambulizmo mesmo. Em fim…Pelo que li ai em cima acredito que tenho que procurar um médico. É isso.
Pensei que era louca ou sofria de algum distúrbio pouco conhecido. Sofro de Paralisia do sono… fiquei mas tranquila em saber que tem pessoas igual a mim, com mesmo distúrbio. Toda vez que tenho paralisia do sono acho que nunca mais vou conseguir acordar, vou morrer ali dormindo.
Olá é realmente apavorante ter paralisia do sono.. já tive poucas vezes, em nenhuma delas alucinei, mas meu amigo já teve 1 com alucinação e ficou dias passando mal… caso tenha isso sempre, melhor procurar tratamento… melhoras!
oi eu tenho 8 anos eu ja tive pesadelos e ja acordei gritando meu deus não quero ter mias pesadelos eu durmo com minha mãe porque tenho medo muito medo