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Mito: vontade de “comer gelo” é sinal de anemia?

Fatiga e fraqueza são os sintomas mais comuns de quem sofre com anemia, mas corre um boato de que uma vontade incontrolável de “comer gelo” também pode ser sinal de que você está com a doença.

Estranhamente, os registros médicos apontam que pessoas que possuem o tipo mais comum de anemia (por falta de ferro no organismo) realmente sentem desejo de tomar gelo. Os médicos não compreendem o elo entre o gelo e a anemia, mas suspeitam que o gelo alivie inflamações bucais causadas pela falta de ferro.

Em casos extremos o desejo por gelo se desenvolve para uma pagofagia – que é o consumo desenfreado de gelo – e a pessoa acaba com várias bandejas de gelo por dia. Normalmente, após o tratamento adequado com suplementos de ferro os sintomas desaparecem.

Estudos da Universidade de Northwestern provaram que essas vontades de comer gelo também podem ser um efeito colateral para cirurgias de redução de estômago. Uma paciente americana de 32 anos chegou ao extremo e foi encontrada pelo marido com a cabeça dentro do freezer comendo o gelo que fica grudado na parede do eletrodoméstico. [NY Times]

Luciana Galastri é jornalista. Viciada em livros, lê desde publicações sobre física a romances de menininha do estilo "Crepúsculo". Toca piano desde os oito anos de idade e seu estilo de música preferido é o metal.

79 comentários

  1. Gente eu amooo dde mais geloo..
    e principalmente aquele gelo raspado do congelador..eh um vicio gigantesco que tenho e ñ consigo parar;

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  2. eu amava comer gelo,fui ao médico estava com animia.
    creio que não é uma coisa boa, começei a mi cuida e parei

    graça a Deus.

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  3. alessandra /

    gente eu tenho um vicio incontrolavel por gelo e gelo raspado do congelador faz mal sim ms o de pedras n faz mal algum é ate bom

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  4. aline /

    ola ha uns 8 anos que eu tb raspo o gás do cong meus pais e irmãos reclamam direto ate agora não me ofendeu já pensei em parar + eu não consigo antes era o gás agora e os dois gás e gelo sou muito anêmica e quando estou menstruada o meu fluxo vem bastante já passei ate 47 dias menstruada o gelo eu não vejo problema + o gás ele e cancerigino e eu fico morrendo de medo q eu venha a desprouvir dessa doença preciso de ajuda urgente necessito de respostas tenho 18 anos e quero viver muito +

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  5. fatima /

    Comecei a comer gelo faz pouco tempo…. mas coloco garrafinhas de água no congelador, e quando está quase congelando, quebro, tomo a agua e como o gelo…. onem cheguei a jogar a agua fora na hora de dormir, só para ficar mordendo gelo…Nunca tive problemas de garganta e espero que nao tenha…. mas que é um vicio barato e hidrata bem…. mas se tem alguma contra indicaçao eu nao sei…

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  6. Eu como gelo a muito tempo,não consigo parar, raspo até os da parede da geladeira, hoje sinto falta de ar,e tenho a minha pela muito manchada inclusive do pescoço até a região das cochas, será que é consequências do gelo? por favor me ajude a esclarecer. bjssssss

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  7. Loirinha /

    Gente, eu vivo com o congelador aberto direto!! Minha pagofagia é das brabas! Até meus olhos ficam ressecados de tanto viver enfiada com a cabeça lá. Meu marido reclama, o piso perto da geladeira vive ensopado! Vivo com colheres, faquinhas e, pasmem, até pá de bolo ao lado da geladeira pra raspar a neve do congelador! Faço isso mais de 10 x ao dia; e às vezes, fico de madrugada tb às escondidas, enquanto as almas dormem aqui em casa, só pra saborear a neve sem recriminações do povo! Tenho uma baixa de ferro sim, pois meu fluxo menstrual é intenso! Meu receio é ser contaminada por uma bactéria que é cancerígena e se aloja no estômago, devido a esse consumo de gelo que pode estar sujo; uma vez que lá são guardadas alimentos em pacotes, vindos direto do mercado, sem assepsia.

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  8. PAULO /

    CARA NUNCA ENCONTREI NINGUÉM QUE COMA MAIS GELO QUE EU. TEM MUITOS ANOS QUE COMO GELO. EU SÓ DURMO DEPOIS DE COMER O CONTEÚDO DE UMA FORMINHA INTEIRA. DURANTE TODO O DIA PASSO COMENDO GELO, PODE ESTAR FRIO, CARLOR, TANTO FAZ. AH… NÃO TENHO ANEMIA.

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  9. ana lucia de araujo /

    comecei a comer gelo ja tem um tempo desde o ano passado coloco uma garrafinha na geladeira depois quando ta gelo quebro e como tambem bebo muuita agua e sou anemica acho que tem haver, tambem gosto de arroz cru, agora descobrir que o homossedimentaçao ta alta sera que tem haver.

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  10. namir /

    Meu Deus acho que estou ficando louca acordo no meio da noite pra comer gelo.

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  11. amanda /

    eu como gelo a uns 6 meses é mt bom, minha vó fala q eu vou pegar uma doença, só q eu n consigo parar, como as 3 cubas q tem na geladeira vou p ksa da minha vó e como as 3 dela tbm, sou anemica e nunca mais gripei dos meses anteriores p ca, é mt bom o barulho q faz qnd mastigo, me sinto relaxada e passa o calor.

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  12. daniele /

    eu sou louca por gelo mas ñ os cubos e sim os raspados do congelador des dos meus 15 anos ñ consigo para de raspar minha mãe e meu marido ja falou para eu parar mas ñ consigo é muito bom presiso de ajuda sou anemica quero parar mas ñ consigo me ajudem urgente………

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  13. Tessy /

    Eu tenho anemia e como gelo TODOS OS DIAS, na verdade eu passo o tempo todo pensando em gelo quando estou na escola ou outros lugares onde não posso saciar a vontade, minha mãe sempre reclama sobre isso..Chego a esvaziar ate 5 formas por dia ‘-’..Inclusive agora enquanto escrevo xDD

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  14. sté /

    nossa, eu como gelo diariamente , seempre coloco a forminha no meu colo e como a forminha todaa , eu ammo , é muito bom, mais o meu pai nem minha mãe gosta que eu como , eu não ligo , eu como mesmo assim, meu pai ele tiira a forminha da geladeira , e quando eu vejo que não tem , eu enlouqueço , eeu fico muito mal , isso realmente é um vicio !

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  15. Luana /

    Fiz redução de estomago, e desde que fiz eu começei a comer gelo todos os dias e faço exames de anemia estão sempre muito baixo minha hemoglobina varia de 5,0 a 6,0 e o minimo para a mulher 12, acho q tem tudo haver esse negocio de comer gelo pode ser anemia, no meu caso é comprovado.

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  16. Maria /

    N sei direito quando comecei a comer gelo.gosto do barrulhinho q faz e quando saiu como td gelo q vem no suco meus amigos reclamam mas n consigo controlar.quando como algo q mi dar azia basta comer gelo q passa.

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  17. Ana /

    Socorro, mastigo 2 forminhas de gelo por dia,ñ fico doente, pelo contrário, ñ fico nem gripada a anos, mais gostaria de saber se posso ter problemas de saúde quando estiver mais velha?
    me ajudem, faria até um tratamento se existisse para me livrar desse vicio.

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  18. EU NUNCA TIVE VICIO DE NADA,CIGARRO,BEBIDAS,DROGAS MAIS ESTOU VICIADA EM GELO,FAZ MAIS DE 15 ANOS QUE COMO GELO,COMECEI DEPOIS DA PRIMEIRA GRAVIDEZ E NUNCA MAIS PAREI,NAO TENHO PROBLEMA DE GARGANTA,E MUITO PELO CONTRARIO,QUANDO COMEÇA AQUELA CORIZA…É SÓ COMER GELO QUE PASSA NA HORA.
    TEVE UMA VEZ QUE EU FUI NA FEIRA E PASSEI PELA BARRACA DO PEIXE,QUANDO EU VI AQUELE MONTE DE GELINHO,EU ENDOIDEI…ENQUANTO EU NAO PEQUEI UM E COLOQUEI NA BOCA NAO SUCEGUEI,PARECIA QUE O MUNDO IA SE ACABAR,NEM DAVA PRA ESPERAR CHEGAR EM CASA…É…ACHO QUE A COISA É GRAVE MESMO,MAIS NINGUEM ME PROVA EM QUE ME PREJUDICA,OU VAI PREJUDICAR,TIRANDO ESSAS VERGONHAS QUE EU PASSO…RSRSRS
    É… MAIS QUEM SABE UM DIA EU CONCIGO PARAR…BEIJINHO A TODOS…

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  19. tenho mais de ano que como gelo e gostaria de saber se isso fas mal pos rins porque tenho calculo renanl e por o fato de não consegui beber agua eu como gelo porque faço bastante xixi e me sinto beim e nunca mais tive crise de sinuzite e nem colicas renais posso continuar? ou fas algum mal?

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  20. consuelo /

    Olá , comecei a comer gelo depois que tive problemas de nodulo no colo do utero e tive sangramentos e estou anemica , adoro o gelo me acalma e relacha ,ma s preciso mastiga-los se não comer fico tensa dimais

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  21. ELI /

    OI Ñ SEI QUANDO FIQUEI ASSIM GOSTO DE MASTIGAR OS CUBOS DE GELO E QUANDO Ñ TEN RSPO O GAZ DO CONGELADOR AQUELI QUE FICA NAS PAREDES ISSO NAO TEN HORA NEH TENPO FRIO OU QUENTE DEU VONTADE EU COMO FIZ ISAME DE ANENIA E ISSO EU NAO TENHO GOSTARIA DE SABER DE ALGUM MEDICO OU ALGUEM AI O QUE É ISSO É VICIO OU MANIA OU SAFADEZA SERA QUE EU VOU FICAR DOENTE SE CONTINUAR ASSIM ….

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    • Eu sou assim tbm,mais comigo comecei depois da primeira gravidez,já tenho 3 filhas,já faz mais de 20 15 anos que come gelo,tenho anemia direto,mais nao concigo parar,mesmo pq nao concigo ver nenhum mal,é apenas agua *-*

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      • Eu sou assim tbm,mais comigo comecei depois da primeira gravidez,já tenho 3 filhas,já faz mais de 15 anos que come gelo,tenho anemia direto,mais nao concigo parar,mesmo pq nao concigo ver nenhum mal,é apenas agua *-*

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  22. rosalina santos oliveira /

    adoro comer gelo isso provoca alguma doença. respondam me por favor alguém.

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  23. Nanda /

    Que coisa… mesmo eu tendo já tendo um pouco de anemia a muito tempo, apenas depois que eu fiz a cirurgia de redução do estomago adquiri o vicio de comer gelo.. já fazem 4 anos onde eu não consigo passar um dia sequer sem comer gelo. Aqui em casa compro aquelas bolsas de gelo, que duram 2, no máximo 3 dias, sempre tem que ter.. realmente é um vício e agora pude entender um pouco mais dos motivos que me fazem ter isto

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  24. GUEL /

    EU COMECEI A COMER GELO COMO A UNS DOIS MESES, MAS NAO E O RASPADINHO SAO AS PEDRAS, AMO MASTIGAR GELO NAO SEI POR Q COMECEI COM ISSO O Q SEI E Q FICO MENOS ANSIOSA NAO TENHO HABITO DESCONTROLADO, COMO NORMALMENTE QUANDO ESTOU VENDO TV, JA FIZ EXAME DE ANEMIA E GRACAS A DEUS NAO TENHO ESSE PROBLEMA, ACHO Q E MANIA MESMO.

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  25. Jéssica /

    Eu tbm gosto mt de comer gelo raspado do congelador, já tentei parar várias vezes, mais não consegui. E eu só como o gelo que for da geladeira da minha casa, de outra não consigo, então como o gelo de bandeja mesmo!
    Acho que isso vícia como um tipo de droga… E só paro de comer quando não a mais para raspar!
    Preciso de ajuda URGENTE!

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  26. Estava preocupada achando que só eu gostava disso, amuuuu comer gelo raspando o congelador, primeiro raspava com os dedos depois com a colher agora ja tenho um copinho reservado para isso, tomara que não traga consequencias mais tarde, mas amuuu mesmo comer gelo….♥

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